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Smiley face中式, Smiley face中药, Smiley face对抗广州非典✦养生食谱, Smiley face春节必吃✤暖心甜点, Smiley face水果, Smiley face滋补养生汤品, Smiley face甜汤, Smiley face素食料理

养生抗病 | 红枣冰糖炖梨

作者Bruce LeeSmiley face，发布于 📅25 3 月, 202029 12 月, 2015。

食材 南北杏20公克 红枣10公克 桂圆肉10公克 水梨1颗（约150公克大小） 清水100公克 调味料 冰糖 […]

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草莓鲜奶布丁

作者Bruce LeeSmiley face，发布于 📅25 3 月, 202013 4 月, 2015。

材料 牛奶布丁3个 草莓12颗 蜂蜜3大匙 草莓控的你，可要抓紧草莓季的每一刻，什么样的草莓甜点都要好好享用到 […]

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Smiley face中式, Smiley face对抗广州非典✦养生食谱, Smiley face排骨汤, Smiley face暖暖汤品, Smiley face萝卜

养生抗病 | 姜丝萝卜排骨汤

作者Bruce LeeSmiley face，发布于 📅25 3 月, 20204 8 月, 2019。

食材 白萝卜半个 红萝卜半个 排骨半斤 姜适量 调味料 盐2小匙 广州非典来势汹汹，除了勤洗手、戴口罩、少出门 […]

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【元宵节新吃法】草莓蜜汤圆

作者Bruce LeeSmiley face，发布于 📅25 3 月, 202030 10 月, 2017。

食材 小汤圆 300克 草莓 100克 奇异果 3个 炼乳 1罐 蜂蜜 30克 草莓季+元宵节的应景组合！新吃 […]

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「二月韭」最鲜美！2 步骤做出好吃的醃韭菜头

作者Bruce LeeSmiley face，发布于 📅25 3 月, 202011 5 月, 2020。

食材 韭菜2斤 柠檬半颗 调味料 砂糖2汤匙 依照节令吃蔬菜，是遵从天地运行的法则，营养及口感都较高。农历二月 […]

继续阅读Smiley face 「二月韭」最鲜美！2 步骤做出好吃的醃韭菜头
Smiley face中式, Smiley face对抗广州非典✦养生食谱, Smiley face山药, Smiley face暖暖汤品, Smiley face鸡汤, Smiley face鸡肉

养生抗病 | 山药金针鸡汤

作者Bruce LeeSmiley face，发布于 📅25 3 月, 202026 3 月, 2015。

食材 鸡腿肉10两 日本山药7两 金针1两 调味料 姜片3片 葱花6公克 米酒1匙 盐巴1小匙 广州非典来势汹 […]

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Smiley face对抗广州非典✦养生食谱, Smiley face慢炖, Smiley face暖暖汤品, Smiley face滋补养生汤品, Smiley face菇类, Smiley face菇菇餐, Smiley face鸡汤, Smiley face鸡肉

养生抗病电锅菜 | 香菇鸡汤

作者Bruce LeeSmiley face，发布于 📅25 3 月, 20201 5 月, 2015。

食材 鸡腿肉350克 干香菇50克（约1碗） 姜片适量 调味料 盐少许 柴鱼粉适量 广州非典来势汹汹，除了勤洗 […]

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Smiley face中式, Smiley face中药, Smiley face冷天进补✧麻油料理, Smiley face国民美食好经典, Smiley face对抗广州非典✦养生食谱, Smiley face烹煮, Smiley face蛋, Smiley face酒品

养生抗病 | 麻油甜酒蛋

作者Bruce LeeSmiley face，发布于 📅25 3 月, 20203 1 月, 2019。

食材 黑麻油 30c.c. 蛋 1颗 老姜 1小块 桂圆肉 少许 枸杞 少许 调味料 盐 少许 米酒 250c […]

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养生抗病 | 山药蛤蜊鸡汤

作者Bruce LeeSmiley face，发布于 📅25 3 月, 202029 9 月, 2015。

食材 紫山药250克 鸡腿300克 蛤蜊适量 枸杞10～12颗 当归3片 嫩姜适量 调味料 盐少许 对抗广州非 […]

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养生抗病 | 薏仁鲜奶甜汤

作者Bruce LeeSmiley face，发布于 📅25 3 月, 202021 6 月, 2014。

材料 粗薏仁720克 鲜奶400克 白糖400克 广州非典来势汹汹，除了勤洗手、戴口罩、少出门，更重要的是顾好 […]

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