饮食观念 当归？四物？生理期食补要分「四个阶段」！ 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 2019。 「明明都有喝四物汤保养身体，生理期怎么还是不舒服？」很多女性朋友都会把四物汤当作补血的法宝，但其实 […]
中药、早晨暖胃热饮、茶叶、茶饮、饮食观念 春天气候多变抵抗力下降！药师分享 2 款保健茶饮 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 2019。 春分时节，天气多变化，台中慈济医院药学部中药局药师胡仁珍表示，台湾春季气候变化大，忽冷忽热，致人体对寒邪的抵抗 […]
2019✤宫廷豪华年菜、中药、丰盛团圆✤鸡鸭牛羊、冷天进补✧麻油料理、暖暖汤品、滋补养生汤品、聚会吃锅最对味、菇类、豆制品、酒品、高丽菜、鸭肉 药膳姜母鸭 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 2019。 食材 大庆鸭(或红面鸭)半只(约3kg) 老姜300g 高丽菜半颗 冻豆腐5块 粉丝适量 花枝丸3颗 金针菇4 […]
2019✤宫廷豪华年菜、中药、丰盛团圆✤鸡鸭牛羊、冷天进补✧麻油料理、暖暖汤品、滋补养生汤品、羊肉、菇类、豆制品、酒品、高丽菜 药膳羊肉汤 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 2019。 食材 带皮羊腩500g 老姜150g 冻豆腐数块 高丽菜半颗 鸿喜菇少许 杏鲍菇少许 粉丝少许 葱段少许 中药 […]
2019✤宫廷豪华年菜、中药、丰盛团圆✤鸡鸭牛羊、暖暖汤品、滋补养生汤品、菇类、酒品、鸡汤、鸡肉 金线莲养生菇鸡汤 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材(4~6人份) 小土鸡1只 金线莲药包 鸿喜菇75g 白灵菇75g 杏鲍菇120g 调味料 米酒150c. […]
中式、中药、慢火「煲」出的美味、暖暖汤品、滋补养生汤品、烹煮、煲汤、猪肉、瓜果类、豆类、顶瓜瓜 猪肉双豆排湿汤 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪软肋排300g 大黄瓜100g 赤小豆50g 绿豆50克 无花果3个 蜜枣1个 陈皮1钱 黄耆3钱 茯 […]
甜品点心 黄耆西洋参茶 作者Bruce Lee，发布于 14 7 月, 2019。 留下评论 材料 黄耆片10g 西洋参片10g 枸杞少许 料理步骤 枸杞先以清水浸泡3∼5分钟，让其先软化。 将热水放入壶 […]
甜品点心 蔘枣包心胶原露 作者Bruce Lee，发布于 10 7 月, 2019。 留下评论 食材 蔘须药包1包 干白木耳180g 莲子30g 红枣20g 枸杞20g 枸杞包心粉圆适量 调味料 冰糖150 […]
炖盅炖汤 栗子红麴滑鸡煲 作者Bruce Lee，发布于 22 6 月, 20192 1 月, 2026。 留下评论 材料 新鲜栗子80克 去骨鸡腿肉300克 嫩姜片20克 葱段20克 蒜片20克 鸡高汤200c.c. 调味料 […]
炖盅炖汤 青木瓜百合南北杏煲西施骨 作者Bruce Lee，发布于 16 6 月, 2019。 留下评论 食材 青木瓜200g 干百合10g 西施骨120g 南北杏5g 老姜10g 调味料 盐1g 天气转凉，来一盅美 […]
