义大利面, 义大利面底家啦, 义式, 番茄 烟花女义大利面 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 绿橄榄 10g 鳀鱼 0.5条 酸豆 10g 去皮碎蕃茄 80g 蒜碎 15g 白酒 30cc 水 60 […]
健康蔬食补充纤维质, 暖暖汤品, 汤品, 洋葱, 番茄, 花椰菜, 菌类 黑木耳洋葱番茄汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 牛番茄100g 青花菜50g 洋葱50g 黑木耳100g 调味料 盐15g 糖10g 香菇粉5g 胡椒粉 […]
Pizza, 午后小食, 早午餐在家吃, 早餐, 番茄, 苹果, 起司类 番茄苹果起司披萨 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 小番茄12颗 苹果半颗 蛋饼皮1张 起司1片 1 取3颗小番茄洗净后对切；苹果洗净不削皮、切薄片。以小火 […]
便当菜, 午后小食, 番茄, 美味便当菜！, 野餐轻食趣, 韩式, 韩流美味来袭！, 鱼肉 韩式酱烧圆鳕 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 调味料 酱油3匙 味噌半匙 粗辣椒粉2匙 沙拉油1小匙 白砂糖1匙 韩国牛肉粉1匙 材料 圆鳕150克 姜片4 […]
中式, 午后小食, 念念不忘古早味, 早餐, 番茄, 糕饼面点, 蛋 烧饼番茄起司蛋 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 烧饼1个 蛋1个 葱花7g 牛番茄半个 起司1片 调味料 盐少许 白胡椒粉少许 番茄酱1大匙 1 烧饼放 […]
吃完脸红红番茄餐, 奶类, 开胃菜, 柠檬, 番茄, 起司类 番茄乳酪冻 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 圣女番茄3颗 黄金小番茄3颗 水牛乳酪30g 罐头番茄碎100g 蜂蜜少许 柠檬汁少许 橄榄油60g 吉 […]
中式, 凉拌, 清爽小黄瓜, 清爽开胃菜, 番茄, 醃渍, 黄瓜 糖醋黄瓜 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 小黄瓜1条 小番茄9颗 调味料 盐10g 镇江醋100ml 砂糖200g 1 小黄瓜切小块，撒上10g盐 […]
创意料理, 水果入菜好滋味！, 沙拉, 番茄, 芋头, 营养均衡沙拉 鲜果芋圆沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 罗曼1枝 紫洋葱1/4颗 红卷须5g 绿卷须5g 和风酱30g 白芝麻2g 西瓜10g 奇异果10g 凤 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 义式, 水果入菜好滋味！, 沙拉, 番茄, 营养均衡沙拉, 鸡肉, 黄瓜 义式鸡肉梨果田园沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 鸡胸肉300g 橄榄油10ml 丰水梨1颗 牛番茄1颗 小黄瓜1条 调味料 盐5g 黑胡椒5g 匈牙利红 […]
午后小食, 吃完脸红红番茄餐, 开胃菜, 番茄, 面包, 香料 番茄藜麦普切塔 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 牛番茄2颗 红藜麦3g 九层塔叶2片 橄榄油30c.c. 法国长棍面包1/2条 蜂蜜适量 调味料 红酒醋 […]
