中式、四季豆、小当家特级炒饭、炒饭、素食料理、菇类、萝卜、谷类、饭料理、高丽菜 素味红曲养生炒饭 食材 白饭80g 鲜香菇末两朵量 素火腿末30g 干香菇末10g 红萝卜末20g 四季豆末20g 高丽菜末20 […]
台风天吃什么？、日式、热炒、萝卜、蛋、蛋料理、谷类、饭料理、马铃薯、鱼肉 鲔鱼蛋包饭 食材 鲔鱼罐头半罐 隔夜白饭1碗 红萝卜1／6根 马铃薯1／6颗 玉米粒1大匙 鸡蛋2颗 奶油适量（于炒锅底部 […]
中式、国民美食好经典、妈妈味怀旧卤肉、清爽开胃菜、牛肉、电锅、美味便当菜！、聚会必备下酒菜、萝卜、超easy电锅菜、闷卤、香料 卤牛腱 食材 牛腱肉 2条（约500公克） 卤料 姜 5~6片 辣椒 1条 葱 1条 白萝卜 适量（可省略） 酱油 1 […]
中式、吃鱼好处多多、就爱这辣味 ♫、美味便当菜！、萝卜、鱼肉、黄瓜 油焖辣味虱目鱼 食材 虱目鱼肚1片 红萝卜15g 小黄瓜半条（约30g) 辣椒粉适量（辣度依喜好调整） 鱼露1大匙 芥花油（或 […]
