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中式、丰盛团圆✤鸡鸭牛羊、暖暖汤品、海鲜、滋补养生汤品、烹调技巧、菇类、酒品、食材百科、鸡汤、鸡肉

炖汤超养生!「花胶」泡发处理 3 撇步!

食材 花胶1大块 带骨鸡肉块(任部位皆可)600g 姜片适量 香菇3朵 盐少许 米酒半杯 花胶是极其珍贵的养生 […]

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中式、吃鱼好处多多、清蒸、烹调技巧、鱼肉

先淋油还淋酱油?清蒸鱼要「回淋」才鲜嫩!

一尾新鲜的全鱼,不需过度调味,只要简单清蒸,就能吃到鱼肉的鲜甜。清蒸鱼料理除了火候、时间很关键,以免肉质太老以 […]

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2019✤宫廷豪华年菜、中式、吃鱼好处多多、新春好菜✤澎湃海鲜、烹调技巧、酒品、鱼肉

鱼肉简易烟燻法,在家就能做!

食材(2~4人份) 多利鱼300g 姜30g 葱1根 调味料 糖50g 盐10g 胡椒粉5g 沙拉酱75g 米 […]

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烹调技巧

鱼肉料理前要先处理!去骨、分切 5 步骤学起来

经济实惠的鱼肉,是妈妈们烹调家常料理的常见选择,风味淡雅、肉质细软、营养又低热量,适合各种烹调方式,无论是整尾 […]

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人人都爱咖哩料理、烹调技巧

让咖哩风味更高级,这6种材料一定要试试!

香气浓郁的咖哩是大人小孩都爱的美食,且做法简单,只需烹煮好满满一锅,就能轻松喂饱全家人,替忙碌的妈妈们减轻不少 […]

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烹调技巧

超简单!让蛤蜊加速吐沙 2 个技巧!

鲜嫩味美的蛤蜊是低热量、营养成分高的食材,不需多余调味或繁复工法,就能端出可口的家常菜式。本次邀请到华泰饭店总 […]

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奶类、烹调技巧、生酮食谱、起司类

对奶油、起司等乳制品过敏?这样自制也能吃!

无乳制品的生活:你拥有的选择 乳制品会让我长痘痘、胃部胀气、头痛、鼻窦阻塞,让我不舒服。你也有同样的问题吗?对 […]

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世界经典!100种蛋料理、烹调技巧

「温泉蛋」和「溏心蛋」不一样?谁才是真正的半熟蛋?

温泉是台湾冬日里的幸福消遣,一边泡汤一边享受温泉料理,尤其「温泉蛋」更受欢迎。有趣的是,坊间流传「温泉蛋」吃起 […]

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烹调技巧、重现日剧美食、高汤

免开火!教你轻松「泡」出万用日式高汤

日本炖煮类料理多,美味关键全在高汤!(PhotoAC) 日式料理对于日式高汤(だし)的运用相当广泛,从味噌汤、 […]

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烹调技巧

不发黑、去涩味!必学牛蒡处理 3 技巧!

富含了大量的膳食纤维和营养的牛蒡是很受欢迎的根茎类蔬食之一,更是有着「纤维之王」和「东洋人参」的美名!这款养生 […]

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