中式, 台式热炒, 四季豆, 热炒, 菇类, 菇菇餐 蘑菇四季豆 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 蘑菇6两 四季豆半斤 萝卜小半条 蒜头2粒 调味料 盐1小匙 鸡粉1小匙 胡椒粉少许 1 四季豆洗净，去 […]
中式, 台式热炒, 四季豆, 就爱这辣味 ♫, 热炒, 软足类 四季豆软丝 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 软丝1只（约300克） 四季豆200克 红辣椒2支 蒜片3颗 青葱2根 调味料 鸡粉1匙 七味粉1匙 1 […]
中式, 台式热炒, 热炒, 苦瓜 苦瓜小鱼干 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 苦瓜半条 树子50公克 小鱼干30公克 辣椒1条切段 葱1条切段 蒜头1瓣切片 调味料 酱油膏1汤匙 鸡 […]
不瞎不瞎虾料理, 中式, 台式热炒, 坚果类, 新春好菜✤澎湃海鲜, 根茎类, 热炒, 鲜虾 腰果虾仁 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 市售蜜汁口味腰果一包 草虾仁200公克 豌豆仁50公克 红萝卜少许切片 葱半条切段 调味料 盐少许 胡椒 […]
中式, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 便当菜, 台式热炒, 坚果类, 热炒, 美味便当菜！, 鸭肉 鸭肠炒腰果 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 鸭肠300克 腰果100克 蒜片2克 姜片2克 红萝卜片2克 香菇10克 芹菜10克 辣椒片2克 调味料 […]
中式, 台式热炒, 热炒, 猪肉, 花椰菜 花菜干炒五花肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 五花肉30克 葱段10克 花菜干300克 蒜末5克 辣椒1／4根 调味料 酱油5克 盐5克 糖5克 香油 […]
中式, 台式热炒, 旬之味！秋日食材, 热炒, 聚会必备下酒菜, 螃蟹 沙茶炒爆蟳脚肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 蟳脚5只 蒜末5克 辣椒1／4根 洋葱10克 葱段10克 九层塔10克 调味料 沙茶60克 酱油5克 盐 […]
中式, 台式热炒, 四季豆, 热炒, 猪肉 四季肥肠 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 肥肠300g 四季豆600g 辣椒片适量 蒜末适量 葱花适量 姜末适量 八角少许 花椒少许 调味料 梅林 […]
中式, 台式热炒, 四季豆, 洋葱, 热炒, 牛肉, 聚会必备下酒菜 黑椒牛柳 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 牛柳300克 洋葱丝200克 四季豆段20克 红萝卜段20克 蒜末10克 葱段10克 调味料 黑胡椒粒1 […]
中式, 中药, 台式热炒, 热炒, 猪肉, 肉食主义 红曲炒肉片 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 猪边肉肉片150克 老姜少许 枸杞少许 红曲2大匙 调味料 白砂糖适量 1 老姜洗净后切片，猪边肉肉片用 […]
