软足类 - 第 8 页 - 菜谱食谱侦探

凉拌透抽

食材透抽1尾（约200g）小黄瓜1根洋葱1／4颗蒜末2大匙芝麻适量调味料苹果醋2匙韩国辣酱3匙 […]

食材熟花枝丁1小碗小黄瓜1／2条西芹1／2根香菜少许洋葱1／4个红萝卜1／3条柠檬汁20c.c. […]

食材鸡肉5两苹果1个彩椒适量太白粉半碗调味料白砂糖半碗白醋半碗番茄酱半碗话梅水半碗（2颗话梅 […]

食材豆干4片小卷3只（约250克）蒜头5颗葱少许调味料酱油3匙鸡粉少许二砂糖少许 1 将豆干洗 […]

材料西芹250克海蜇头250克油炸蒜头酥适量调味料鸡粉1小匙糖1小匙盐1小匙香油少许 1 西芹 […]

食材花枝160g 辣椒4条玉米笋4条调味料酱油少许鸡粉少许白醋10c.c. 1 花枝肉洗净后泡在加 […]

食材新鲜花枝150克新鲜鱼浆300克蒜苗少许姜丝少许冬菜少许油葱酥少许调味料胡椒粉少许盐少许 […]

食材猪前腿肉300g 花枝150g 绿竹笋100g 花椰菜4朵高汤1,000c.c. 调味料南乳酱50g […]

食材花花枝300克干贝6颗猪板油50克蛋白半颗荷兰豆50克高汤200c.c. 食材盐适量糖适量 […]

食材软丝180克大陆妹数片调味料番茄酱40克白砂糖10克白醋80克酱油膏20克香油10克 1 […]