为情人做料理♡, 排餐, 香煎, 鱼肉 香煎鲽鱼佐栉瓜 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 材料 绿栉瓜1条 黄栉瓜1条 茄子1条 面粉少许 番茄丁适量 蒜头末适量 洋葱碎适量 鲽鱼或鲈鱼片约300g […]
念念不忘古早味, 暖暖汤品, 汤品, 贝类, 鱼肉 古早味台南鼎边锉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 材料 米浆皮4片 虱目鱼肉60公克 蚵仔30公克 小白菜30公克 金针20公克 木耳20公克 调味料 鱼骨高汤 […]
中式, 中药, 新春好菜✤澎湃海鲜, 鱼肉 益智天麻鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 天麻5钱 黄耆5钱 川芎1钱 黄精2钱 鲈鱼1条（约800公克） 姜片6片 葱1条 调味料 酱油少许 味 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 中药, 汤品, 滋补养生汤品, 贝类, 鱼肉 滋补养生海鲜汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 人参3钱 麦门冬5钱 五味子1钱 黄耆3钱 枸杞子3钱 黑枣6粒 鲔鱼片200克 蛤蜊300克 鲜干贝1 […]
卤肉, 洋葱, 烹煮, 菇类, 饭料理, 鱼肉 鲑鱼卤肉饭 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 鲑鱼1片 洋葱丁100g 金针菇1/2包 开水150c.c. 香菜适量 白饭1碗 调味料 姜末10g 酱 […]
吃鱼好处多多, 慢炖, 日式, 重现日剧美食, 鱼肉 日式酱烧秋刀鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 材料 秋刀鱼3尾 调味料 糖30克 醋1小匙 味醂1／2匙 酱油150c.c. 1 秋刀鱼洗净，注意需将表面残 […]
寿司, 洋葱, 野餐轻食趣, 韩式, 鱼肉 鲑鱼洋葱寿司卷 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 白饭2碗（400g） 寿司海苔2张 燻鲑鱼1包（10 片） 蟹肉棒6条 红萝卜、小黄瓜、洋葱各1/3 个 […]
中式, 台式热炒, 烧烩, 菇类, 菇菇餐, 鱼肉 杏鲍菇胡椒鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 鲷鱼片200公克 杏鲍菇100公克 鸡蛋1颗 洋葱1／4颗 青椒半颗 红萝卜10公克 蒜头2颗 面粉10 […]
吃鱼好处多多, 慢炖, 闷卤, 鱼肉 味噌虱目鱼肚 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 材料 无刺虱目鱼肚3尾 调味料 味噌100公克 姜丝10公克 酱油1小匙 米酒1小匙 糖1小匙 1 起油锅，把 […]
Party Time, 早午餐在家吃, 派塔, 烘烤, 菠菜, 豆制品, 鱼肉 迷你小塔 | 鲑鱼菠菜豆浆白酱塔 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材（约8个） 原味塔皮8个 新鲜鲑鱼1块（80g） 菠菜1/3把（70g） 豆浆150㎖ 低筋面粉1/2大匙 […]
