暖暖汤品、汤品、猪肉、萝卜 快煮锅食谱 | 上汤松阪肉 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材(4人份) 松阪肉100g 白萝卜150g 花椒粒5g 葱段5g 鸡高汤1,200g 枸杞3g 调味料 盐 […]
2019✤宫廷豪华年菜、日式、暖暖汤品、滋补养生汤品、谷类、重现日剧美食、鸡汤、鸡肉 《蜗牛食堂》养生糯米人参鸡汤 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201923 5 月, 2020。 编按：看电影、吃美食…都是常见的纾压身心方式，那么如果将两者合而为一呢？不少电影除了经典台词或场景，里头出现的 […]
中药、暖暖汤品、清蒸、滋补养生汤品、电锅、鱼肉 鳕鱼慕斯中药奶汤 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 2019。 食材 鳕鱼300克 姜末2克 蛋白1颗 蛤蜊6颗 枸杞5克 甘草5克 豌豆3根 银杏6颗 青江菜5克 太白粉6 […]
✧异国传统家乡菜✧、暖暖汤品、汤品、洋葱、豆制品、韩式、韩流美味来袭！、香料 韩式大酱汤 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 2019。 韩国人经典家常菜—大酱汤 大酱汤（된장찌개）在韩国是一道相当常见的家常料理，对韩国人的重要程度媲美泡菜，几乎每 […]
中式、暖暖汤品、汤品、贝类、酱菜轻松出好料 酸菜蛤蜊汤 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 酸菜梗 120公克 蛤蜊 500公克 姜片 适量 青葱 1根 米酒 少许 香油 少许 小孩们几乎都爱吃蛤 […]
中式、低糖也美味！、健身减重这样吃、吃鱼好处多多、暖暖汤品、汤品、贝类、鱼肉 低糖料理 | 青蒜鲈鱼汤 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材(1人份) 鲈鱼鱼片 1片（约100g） 蛤蜊 300g 青葱 1根 蒜苗 ½根 大蒜 1粒 九层塔 少许 […]
凉夏吃竹笋、暖暖汤品、竹笋、粥品、贝类 笋丝蚵仔粥 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 2019。 食材 白饭 300克 汆煮好的笋 150克 蚵仔 150克 猪肉 100克 红葱酥 适量 芹菜 1棵 调味料 […]
南瓜、奶类、暖暖汤品、洋葱、浓汤、金黄高纤南瓜料理 黄金洋葱浓汤 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 2019。 食谱（约5人份） 南瓜1颗（约300克） 红萝卜半根 洋葱半颗 蒜头3瓣 奶油1小块 鲜奶100ml 盐适量 […]
健身减重这样吃、念念不忘古早味、暖暖汤品、粥品、芋头 健身食谱 · 古早味芋头咸粥 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 2019。 食材 糙米10g 白米10g 芋头1颗 虾米30g 干香菇6朵 大蒜碎10g 红葱头碎10g 蚵仔30g 五花 […]
中式、暖暖汤品、汤品、贝类、鲜虾 补气韭菜海鲜汤 作者Bruce Lee，发布于 15 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 大白虾 10尾 牡蛎 200g 蛤蜊 300g 韭菜 300g 姜 10g 柴鱼片 1大匙 调味料 调味 […]
