早午餐在家吃, 早餐, 松饼, 水果入菜好滋味！, 素食料理, 香煎 香橙煎饼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 香吉士半颗 香吉士皮1.5颗的量 蛋1颗 松饼粉1杯 杂粮饭1／3杯 牛奶1／2杯 奶油少许 1 将香吉 […]
中式, 人人都爱咖哩料理, 早午餐在家吃, 早餐, 鸡肉 凯蒂咖哩鸡刈包 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鸡柳2条 刈包1个 起司1片 海苔1片 谷片1大匙 调味料 咖哩粉1小匙 盐巴1／2小匙 米酒1小匙 1 […]
早安！晨之美蛋饼, 早餐, 猪肉, 玉米, 蛋, 蛋料理, 谷类, 香煎 玉米早安蛋饼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 玉米粒80g 火腿丁40g 鸡蛋1颗 蛋饼皮1片 调味料 盐少许 胡椒粉少许 1 打蛋，并加入全部的玉米 […]
早餐, 营养三明治, 谷类, 香蕉 香蕉花生三明治 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 白土司面包4片 香蕉1条 花生酱50g 蜂蜜30g 1 先将白土司面包烤好，然后去掉土司边。 土司边先不 […]
中式, 大侠爱吃汉堡堡, 早餐, 油炸, 猪肉 中式香肠堡 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 馒头2个 香肠2条 酸菜1碟 蒜头4∼5粒拍碎 蛋2个 胡椒粉少许 1 热锅，加入1大匙沙拉油，待油温上 […]
异国料理, 早午餐在家吃, 早餐, 猪肉, 美生菜, 菇类, 谷类, 起司类, 面食 墨西哥贝里托卷 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 墨西哥饼1片 白饭1碗 德国香肠1根 蘑菇少许 番茄丁少许 墨西哥辣椒片少许 双色起士30克 美生菜2片 […]
女孩最爱甜点✔, 早餐, 烹煮, 甜点, 谷类, 饼干 Cereal Bar 谷物棒 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 麦芽糖150克 细砂糖65克 芝麻酱175克 玉米脆片200克 用具 锅子 木勺 搅拌盆 模子 1 先将 […]
午后小食, 奶类, 早午餐在家吃, 早餐, 港式, 甜点, 面包 法兰西多士 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 蛋1个 鲜奶油150g 花生粉5g 土司2片 调味料 蜂蜜适量 土司港点好好味 颠覆你对土司只能抹果酱、 […]
就要「酱」, 抹酱, 早餐, 洋葱, 起司类, 鱼肉 洋葱燻鲑鱼起士 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 奶油起士500克 燻鲑鱼200克 新鲜巴西里1小撮 洋葱半颗 黑胡椒少许 1 将燻鲑鱼切碎后，取100克 […]
早餐, 私房配方 懒人也会！电锅速成香浓豆浆，甜度、浓度随你调整～ 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 豆浆是营养价值高且物美价廉的美味饮品，只是每每想到自己煮豆浆时要站着顾炉火就觉得累。邀请达人陈映如教大家「懒人 […]
