午后小食, 猪肉, 芦笋, 野餐轻食趣, 香煎 培根卷芦笋 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 培根5条 芦笋20根 1 芦笋先洗净，用1,000c.c.滚水快速汆烫1分钟后捞起，之后浸泡冰水约3分钟 […]
中式, 谷类, 面线, 面面俱到, 香煎, 高丽菜 蔬菜面线煎 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 手工白面线80g 高丽菜丝20g 红萝卜丁10g 蛋黄1颗 调味料 盐3g 鸡粉3g 白胡椒粉2g 1 […]
午后小食, 猪肉, 玉米, 香煎 玉米笋猪肉卷 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 玉米笋5条 里肌猪肉片100g 调味料 盐巴少许 酱油少许 1 玉米笋汆烫1分钟后取出沥干。猪里肌肉片也 […]
中式, 国民美食好经典, 白菜, 蛋, 香煎 经典蚵仔煎 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 鲜蚵10～15颗 小白菜1小把 鸡蛋1颗 葱花少许 姜末少许 油少许 粉浆 粗粒地瓜粉0.5大匙 细粒地 […]
奶类, 早午餐在家吃, 松饼, 猪肉, 谷类, 香煎 Good Morning 煎饼餐 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 无盐奶油适量 松饼粉适量 鲜奶适量 培根2条 火腿1片 1 松饼粉加鲜奶调成松饼糊。 比例因各厂牌不同而 […]
日式, 蛋, 蛋料理, 重现日剧美食, 香煎 日式玉子烧 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 鸡蛋3颗 白萝卜泥50g 高汤80c.c. 调味料 酱油适量 1 将鸡蛋均匀打散，加入高汤拌匀备用。以厨 […]
优格, 午后小食, 咖啡, 女孩最爱甜点✔, 松饼, 香煎 咖啡优格可丽饼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 松饼粉100g 鸡蛋1个 牛奶100cc 即溶咖啡粉1/2大匙 无盐奶油20g 优格50g 你知道其实松 […]
开胃菜, 油炸, 营养均衡沙拉, 贝类, 香煎 北海道干贝天妇罗 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 北海道干贝3颗 芦笋2支 综合生菜150g 米香100g 低筋面粉30g 香菜100g 橄榄油适量 原味 […]
便当菜, 日式, 牛肉, 美味便当菜！, 香煎 香煎牛肉佐麦味噌 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 牛绞肉100克 洋葱30克 荸荠30克 西芹30克 红萝卜30克 小番茄1颗 杏鲍菇20克 太白粉少许 […]
为情人做料理♡, 异国料理, 排餐, 牛肉, 香煎 香煎牛小排 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 牛小排3片 蘑菇100g 奶油20g 大蒜30g 洋葱半个 牛高汤少许 调味料 盐少许 胡椒少许 米酒少 […]
