不瞎不瞎虾料理、便当菜、吃完脸红红番茄餐、日式、热炒、美味便当菜!、鲜虾 茄汁彩蔬鲜虾 食材 虾仁150克 蒜末30克 洋葱40克 青椒20克 红椒20克 黄椒20克 太白粉少许 番茄60克 调味料 […]
世界经典!100种蛋料理、早安!晨之美蛋饼、热炒、蛋、蛋料理、谷类、香煎、鸡肉 三杯鸡肉米蛋饼 食材 蛋饼皮1片 鸡蛋1颗 鸡腿肉30g 九层塔5g 白米饭10g(隔夜饭亦可) 调味料 酱油5c.c. 米酒 […]