中式, 卤味, 国民美食好经典, 开胃下酒✤讨喜年菜, 茶叶, 豆制品 茶香豆干 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 调味酱材料 酱油10ml 蒜末5g 辣椒末5g 酱油膏10ml 沙茶酱5g 卤汁材料料 乌龙茶叶20g 八角2 […]
中式, 凉拌, 清爽小黄瓜, 清爽开胃菜, 番茄, 醃渍, 黄瓜 糖醋黄瓜 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 小黄瓜1条 小番茄9颗 调味料 盐10g 镇江醋100ml 砂糖200g 1 小黄瓜切小块，撒上10g盐 […]
中式, 油炸, 清爽开胃菜, 苦瓜, 顶瓜瓜 冰糖苦瓜 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 苦瓜1条 调味料 冰糖50g 酱油50ml 1 苦瓜洗净后去籽切块。 2 中火起一油炸锅，放入切好的苦瓜 […]
中式, 凉拌, 清爽开胃菜, 白菜, 过年清爽✤蔬食年菜 芥末白菜炖 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 白菜半颗 调味料 黄芥末30g 盐30g 糖粉30g 镇江醋300ml 1 白菜洗净后取用中间嫩叶部位（ […]
冬瓜, 凉一下饮品, 呷冰, 茶饮 冬瓜汽水饮 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 材料 话梅10颗 话梅汁10g 弹珠汽水250c.c 冬瓜茶125c.c 冰块10颗 芋圆与地瓜圆共30g 糖 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 南瓜, 清蒸, 电锅, 超easy电锅菜, 金黄高纤南瓜料理, 鸡肉 黄金南瓜鸡腿卷 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 去骨鸡腿肉1片 红萝卜30g 青江菜100g 锅巴6片 南瓜100g 太白粉10g 奶油10g 调味料 […]
创意料理, 水果入菜好滋味！, 沙拉, 番茄, 芋头, 营养均衡沙拉 鲜果芋圆沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 材料 罗曼1枝 紫洋葱1/4颗 红卷须5g 绿卷须5g 和风酱30g 白芝麻2g 西瓜10g 奇异果10g 凤 […]
健康蔬食补充纤维质, 日式, 谷类, 野餐轻食趣, 饭团 赏樱粉红饭团 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 白饭30克 熟毛豆30克 覆盆子100克 海苔片1张 调味料 寿司醋5c.c. 1 剥除熟毛豆的膜、切碎 […]
健康蔬食补充纤维质, 日式, 谷类, 野餐轻食趣, 饭团 嫩姜紫苏叶饭团 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 白饭50克 嫩姜片6片 紫苏叶3片 海苔片1张 覆盆子汁15c.c. 调味料 寿司醋5c.c. » 相关 […]
中式, 家常面食, 念念不忘古早味, 猪肉, 酱菜轻松出好料, 面面俱到 榨菜肉丝面 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 面条300克 榨菜150克 猪肉300克 葱1条 调味料 辣椒适量 酱油2匙 麻油少许 1 将猪肉切丝、 […]
