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菜谱食谱侦探

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∷少女心喷发草莓季∷、创意料理、女孩最爱甜点✔、草莓

创意多彩鲜果卷

食材 草莓1个 奇异果1/2个 芦笋1支 西瓜1片 山药1小段 麻糬皮2片 美乃滋适量 1 将草莓、奇异果、芦 […]

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就爱这辣味 ♫、泰式、洋葱、清爽开胃菜、烹煮、猪肉、聚会必备下酒菜、萝卜、黄瓜

酸辣大薄片

食材 猪头肉200g 红萝卜4分之1条 小黄瓜1条 洋葱半颗 辣椒1条 葱花10g 调味料 椒麻油50c.c. […]

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不瞎不瞎虾料理、泰式、清爽开胃菜、鲜虾

泰式生虾

食材 白虾8只 芹菜末10g 酱汁 蒜泥8g 辣椒泥8g 糖水8c.c. 鱼露8c.c. 柠檬汁8c.c. 装 […]

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凉拌、就爱这辣味 ♫、泰式、清爽开胃菜、猪肉、聚会必备下酒菜、香料

香茅辣拌猪

食材 猪颈肉180g 香茅2条 辣椒1条 红葱头2颗 薄荷叶20g 酱汁 鱼露60c.c. 柠檬汁10c.c. […]

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中式、新春好菜✤澎湃海鲜、旬之味!秋日食材、清蒸、肉食主义、螃蟹

清蒸红蟳

食材 红蟳2只 沾酱食材 嫩姜5片 辣椒适量 砂糖1小匙 白醋2汤匙 鱼露1小匙 1 用刷子将红蟳外表刷干净, […]

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饮食观念

食品包装文字陷阱多!标榜「低盐」一定好?

为了吸引消费者购买,许多产品无不卯足了劲在设计包装、广告文案上下大手笔,在这一片让人眼花撩乱的广告中,我们要怎 […]

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中式、义大利面、义大利面底家啦、台风天吃什么?、热炒、鱼肉

鳗鱼海味天使面

食材 红烧鳗鱼罐头1罐 义大利细面1把 调味料 海苔粉1匙 葱油少许 葱花少许 1 大火煮义大利细面,约5∼6 […]

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为情人做料理♡、义式、煮一锅炖饭、谷类、饭料理、鱼肉

义式茄汁鲭鱼炖饭

食材 茄汁鲭鱼半罐 义大利米100克(可用一般白米取代) 高汤250c.c. 洋葱碎20克 杏鲍菇丁30克 洋 […]

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不怕腻!鸡胸肉的101种吃法、中式、凤梨、台风天吃什么?、水果入菜好滋味!、番茄、香煎、鸡肉

嫩煎鸡肉衬凤梨莎莎

食材 罐头凤梨30克 鸡胸肉1片 洋葱20克 小黄瓜20克 小番茄20克 香菜5克 调味料 柠檬汁10c.c. […]

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中式、台风天吃什么?、白菜、闷卤、鱼肉

红烧鳗白菜卤

食材 红烧鳗鱼罐头1罐 卷心白菜1颗 辣椒1支 蛋1颗 蒜头2颗 香菜少许 调味料 白荫油2大匙 太白粉1大匙 […]

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毒辣的沙漠

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