凉一下饮品, 吐司还有这些吃法!, 咖啡, 女孩最爱甜点✔, 奶类, 早午餐在家吃, 早餐, 港式, 蛋, 面包 爆浆西多士 + 400次鸳鸯奶茶 作者Bruce Lee,发布于 📅13 5 月, 20209 1 月, 2018。 让人为之疯狂的爆红美食「港式爆浆西多士」,以及超越 400次咖啡的「400次鸳鸯奶茶」,自己在家就能做,让你躺 […]
不出门吃什么?, 中式, 国民美食好经典, 油炸, 烹调技巧, 聚会必备下酒菜, 鸡肉, 黄金炸物 气炸锅就能做出美味盐酥鸡!更脆、更上色的撇步有这些 作者Bruce Lee,发布于 📅13 5 月, 20205 4 月, 2020。 你是气炸锅新手吗?喜欢吃炸物又怕胖?每次起油锅,剩下的油不知道怎么处理?想吃酥脆可口的炸物,改用气炸锅料理超省 […]
不瞎不瞎虾料理, 健身减重这样吃, 夏季芒果料理, 水果入菜好滋味!, 沙拉, 清爽开胃菜, 美生菜, 芒果, 营养均衡沙拉, 软足类, 韩式, 韩流美味来袭!, 鲜虾 韩式海鲜芒果沙拉 作者Bruce Lee,发布于 📅13 5 月, 202022 8 月, 2013。 食材 白虾 6只 中卷 (切圈) 1尾 蟹腿肉 50克 萝蔓生菜 50克 贝比生菜 15克 芒果 (切丁) 1 […]
清爽凉面, 烹调技巧, 面面俱到 一点都不麻烦!6 步骤自制Q弹劲道的手工面条 作者Bruce Lee,发布于 📅13 5 月, 20207 2 月, 2014。 防疫在家想不到要做什么菜,一碗香喷喷的面食就能让人满足。比起用机器压出的市售面条,自己揉出的手工面更是Q弹有劲 […]
不怕腻!鸡胸肉的101种吃法, 健身减重这样吃, 凉面, 奶类, 家常面食, 清爽凉面, 番茄, 谷类, 豆制品, 面面俱到, 韩式, 韩流美味来袭!, 鸡肉, 黄瓜 韩式豆浆凉面 作者Bruce Lee,发布于 📅13 5 月, 202013 7 月, 2013。 豆浆汤底 黑豆 100g 牛奶 400g 水 400g 花生酱 50g 盐 10g 手工面 中筋面粉 500g […]
烹调技巧 不用泡水泡半天!简单一招快速去除笋干酸涩味,料理更省时! 作者Bruce Lee,发布于 📅13 5 月, 20203 2 月, 2019。 现在正值笋子的产季,市场中除了新鲜的竹笋外,也会贩售醃渍处理过泡在水中的笋干。这种笋干料理前总是需要先浸泡好几 […]
✧异国传统家乡菜✧, Party Time, 为情人做料理♡, 健康蔬食补充纤维质, 奶类, 早午餐在家吃, 沙拉, 法式, 洋葱, 番茄, 美生菜, 营养均衡沙拉, 蛋, 面包 里昂水波蛋沙拉 作者Bruce Lee,发布于 📅13 5 月, 20203 10 月, 2017。 水波蛋沙拉 萝蔓生菜 50克 贝比生菜 15克 培根 (切段) 2片 圣女小番茄 (切半) 3颗 鸡蛋 1颗 […]
∷少女心喷发草莓季∷, 夏季芒果料理, 女孩最爱甜点✔, 芒果, 草莓, 营养三明治, 起司类, 野餐轻食趣, 面包, 香蕉, 香蕉吃甜甜♡ 美到舍不得吃!跟着食谱动手做日本正夯「水果花三明治」 作者Bruce Lee,发布于 📅13 5 月, 202010 10 月, 2016。 从日本红到台湾,切面看起来十分疗愈的水果三明治,居然还能有升级变化版!tastemade的日本官方YouTub […]
健身减重这样吃, 剩菜变身新吃法, 吐司还有这些吃法!, 对抗广州非典✦养生食谱, 早午餐在家吃, 气炸锅, 烤箱, 豆制品, 起司类, 酱菜轻松出好料, 面包, 鱼肉 【早中晚一日三餐】用罐头做菜,快速变出健康美味瘦身餐! 作者Bruce Lee,发布于 📅13 5 月, 202025 8 月, 2014。 夏天来临,很多人开始努力减肥,想要吃得健康美味,同时帮助减糖瘦身,有什么简单好料理的菜单呢? 这阵子因为广州非 […]
不怕腻!鸡胸肉的101种吃法, 健身减重这样吃, 烹调技巧, 鸡肉 水煮、香煎一次学会!在家做出餐厅等级的【鸡胸肉软嫩指南】 作者Bruce Lee,发布于 📅13 5 月, 202023 9 月, 2013。 鸡胸肉是非常健康的食材,低脂营养,CP值高又好料理,不过缺点就是因为油脂含量少,非常容易煮干煮柴。这次带来超认 […]