中式, 便当菜, 热炒, 猪肉, 竹笋, 美味便当菜！ 碧玉笋肉丝 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 猪肉丝300g（五花肉尤佳） 辣椒1支 碧玉笋50g 调味料 盐15g 米酒15c.c. 1 将碧玉笋洗 […]
中式, 凉夏吃竹笋, 暖胃好粥到, 猪肉, 竹笋, 粥品, 芋头, 谷类 脆笋香芋猪肉粥 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 生米半碗 四季豆4条 竹笋1支（小） 火锅芋头块8个 猪肉丝100g 肋排排骨500g 香菇2朵 虾米1 […]
中式, 便当菜, 凉夏吃竹笋, 卤肉, 地瓜, 妈妈味怀旧卤肉, 猪肉, 竹笋, 美味便当菜！ 竹笋地瓜焖肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 地瓜2颗 竹笋1个 梅花肉1斤 葱3根 香菇5朵 姜片3片 调味料 酱油1碗 米酒半碗 1 将竹笋、地瓜 […]
暖胃好粥到, 竹笋, 粥品, 菇类, 谷类 竹笋香菇粥 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 麻竹笋（或绿竹笋）1／4根 猪绞肉3两 干香菇3∼4朵 白饭1碗 嫩姜丝小半碗 芹菜末1匙 调味料 盐少 […]
中式, 健康蔬食补充纤维质, 凉夏吃竹笋, 台式热炒, 油炸, 热炒, 竹笋, 素食料理 干炸鲜笋 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 绿竹笋1支 玉米片30公克 燕麦片50公克 辣椒末少许 芹菜末少许 调味料 砂糖适量 盐少许 1 绿竹笋 […]
坚果类, 旬之味！秋日食材, 有菜有饭‧一锅菜饭, 烹煮, 竹笋, 谷类, 饭料理 秋味栗子饭 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 生米150g 栗子50g 竹笋50g 猪肉80g 洋葱50g 调味料 盐10g 1 生米先泡水后沥乾，栗 […]
凉夏吃竹笋, 凉拌, 清爽开胃菜, 竹笋 凉拌笋丝 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 麻竹笋（加工笋尤佳）300g 木耳100g 辣椒1根 盐20g 麻油10c.c. 1 前一晚先将麻竹笋切 […]
凉夏吃竹笋, 嫂子卖饺子, 清蒸, 港式, 竹笋, 素食料理, 菇类, 饺子 青江笋片菇菇蒸饺 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 饺子皮100g 青江菜2把 香菇2朵 笋片80g 调味料 盐巴少许 香油少许 1 青江菜、香菇和笋片先放 […]
嫂子卖饺子, 清蒸, 港式, 竹笋, 素食料理, 菇类, 饺子 港式汤包 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 中筋面粉100g 开水300c.c. 香菇3朵 笋子1／4块 芹菜2把 冬粉1把 调味料 酱油少许 盐巴 […]
家常面食, 港式, 热炒, 竹笋, 素食料理, 菇类, 面面俱到 港式炒面 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 蒸煮熟面80g 香菇2朵 笋子1／4块 甜豆4个 青江菜2把 红萝卜少许 豆干少许 黑木耳少许 太白粉水 […]
