凉夏吃竹笋、卤肉、吮指回味✥鸡翅料理、电锅、竹笋、超easy电锅菜、鸡肉 笋片卤鸡翅 食材 麻竹笋或绿竹笋1╱2支 鸡翅1支 蒜头5～6颗 葱1根 调味料 酱油15c.c. 蠔油20c.c. 盐1 […]
中式、中药、健康蔬食补充纤维质、凉夏吃竹笋、念念不忘古早味、电锅、竹笋、超easy电锅菜、闷卤 鸡油闷笋 食材 竹笋180g 嫩姜1条 枸杞6～8颗 鸡油1小块 橄榄油少许 调味料 鸡粉半汤匙 香油半汤匙 1 枸杞泡 […]
