中式, 便当菜, 猪肉, 竹笋, 美味便当菜！ 炸酱排骨 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 排骨1,200克 葱3根 蒜头2颗 辣椒1╱2根 笋1根 调味料 炸酱40克 1 排骨洗净后放入装有滚水 […]
中式, 传统客家味, 竹笋, 过年清爽✤蔬食年菜, 闷卤 笋丝卤福菜 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 笋丝600g 福菜300g 鸡汤块2块 1 福菜泡水约20分钟沥乾，让小朋友将福菜撕成细丝。 2 以3, […]
中式, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 便当菜, 慢炖, 猪肉, 竹笋, 美味便当菜！, 萝卜 笋干排骨 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 排骨300g 笋干100g 蒜头少许 胡萝卜50g 葱1根 调味料 冰糖少许 酱油150ml 1 将排骨 […]
中式, 猪肉, 竹笋, 豆制品, 闷卤 上海糟钵头 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 猪脚80g 猪肚30g 腰子半块 大肠50g 大肠头50g 绿竹笋30g 油豆腐2块 粉丝1把 高汤1, […]
竹笋, 素食料理, 过年清爽✤蔬食年菜 经典熟时蔬 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 龙须菜80克 马蹄80克 玉米笋60克 番茄80克 茭白笋80克 南瓜80克 调味料 白醋10克 白砂糖 […]
凉夏吃竹笋, 创意料理, 围炉宴客✤年味糕点, 水果入菜好滋味！, 烹煮, 竹笋, 饭料理 哈密瓜竹笋甜饭糕 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 义大利米20g 哈密瓜60g 绿竹笋20g 水果少许 调味料 白糖少许 1 将竹笋、哈密瓜切丁备用。 2 […]
健康蔬食补充纤维质, 日式, 烹煮, 竹笋, 高丽菜 和风蔬菜卷 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 高丽菜叶2片 黄甜椒20克 红甜椒20克 青葱10克 小黄瓜20克 竹笋20克 蒜末适量 调味料 和风酱 […]
中式, 凉夏吃竹笋, 清蒸, 竹笋, 鱼肉 笋酿桂花 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 笋1～2根 桂花干少许 鲷鱼1片（约150公克） 枸杞少许 调味料 盐适量 白砂糖适量 香油适量 1 鲷 […]
中式, 凉夏吃竹笋, 凤梨, 热炒, 竹笋 凤梨豆豉炒笋丁绿 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 绿竹笋2支 凤梨豆豉1／2碗 盐少许 蒜头适量 1 煮熟的竹笋去壳切丁。起油锅，倒入适量油量，待油温约1 […]
凉夏吃竹笋, 竹笋, 鸡汤, 鸡肉 绿竹笋炖鸡汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 20193 10 月, 2020。 | phpinfo 食材 绿竹笋3支 1/4只鸡切块 泡水香菇5朵 咸醃凤梨1碗 水约600ml 拥有温润口感的绿竹笋炖鸡汤，是夏 […]
