冷天进补✧麻油料理, 有菜有饭‧一锅菜饭, 谷类, 超easy电锅菜, 饭料理, 鸡肉 麻油鸡肉炊饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鸡腿肉30g 生米2杯量 红萝卜8g 高丽菜8g 姜片3片 调味料 麻油10c.c. 盐5g 黑胡椒粉5 […]
中式, 中药, 典藏年味✤, 冷天进补✧麻油料理, 台式热炒, 热炒, 菇类, 萝卜, 豆制品, 豆类, 过年清爽✤蔬食年菜, 酒品 药膳麻油素腰花 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 百页豆腐1条 洋菇1盒 杏鲍菇2条 红萝卜(切片)20克 甜豆荚30克 老姜片1段 九层塔50克 枸杞1 […]
中式, 冷天进补✧麻油料理, 吃鱼好处多多, 新春好菜✤澎湃海鲜, 暖暖汤品, 滋补养生汤品, 烹煮, 酒品, 面线, 鱼肉 鲈鱼麻油酒面线 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 七星鲈鱼1尾 面线1把 嫩姜1块 麻油适量 糖1小匙 水200c.c. 米酒1瓶 许多人不知道鱼类也可以 […]
中式, 冷天进补✧麻油料理, 慢炖, 暖暖汤品, 滋补养生汤品, 烹煮, 酒品, 鸡汤, 鸡肉 客家麻油鸡酒 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 仿鸡腿肉2副 老姜1条 调味料 黑麻油2大匙 米酒800c.c. 客家麻油鸡就是客家人说的鸡酒，我的最爱 […]
中式, 冷天进补✧麻油料理, 国民美食好经典, 热炒, 酒品, 鸡肉 麻油鸡酒 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鸡小腿6只 葱段10g 姜片20g 九层塔10g 调味料 黑麻油100c.c. 酱油20c.c. 米酒1 […]
中式, 冷天进补✧麻油料理, 台风天吃什么？, 小当家特级炒饭, 炒饭, 谷类, 鸡肉 麻油鸡丁炒饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 冷饭 300公克 鸡腿排 200公克 老姜 1块 泡酒后的枸杞 1小半碟 麻油 1小半碟 调味料 米酒 […]
冷天进补✧麻油料理, 家常面食, 旬之味！秋日食材, 螃蟹, 面面俱到 香姜麻鲜煨花蟹面 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 调味料 白麻油105g 米酒150g 鱼露1匙 材料 干面100g（可用乌龙面、板条取代） 老姜75g 花蟹2 […]
冷天进补✧麻油料理, 滋补养生, 猪肉 麻油米酒双腰 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鸡佛 350g 腰子 1付 老姜片 35g (米酒泡发)枸杞 1大匙 调味料 麻油 2大匙 米酒 100 […]
冷天进补✧麻油料理, 根茎类, 瓜果类, 菌类, 豆类, 鱼肉 麻油川耳龙虎斑 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 龙虎斑1尾 川耳15g 蛋白1颗 太白粉10g 黄豆芽60g 老姜片30g 花椒3g 干辣椒5g 高汤2 […]
丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 冷天进补✧麻油料理, 根茎类, 猪肉, 菇类 花雕麻油杏鲍菇松阪猪 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 材料 杏鲍菇70g 松阪猪100g 老姜片30g 葱段20g 太白粉水15g（比例1︰1） 调味料 麻油15g […]
