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主页>找菜谱> 顶瓜瓜

中式、南瓜、猪肉、金黄高纤南瓜料理、顶瓜瓜

豆肉南瓜盅

食材 南瓜半颗 黄豆50g 猪绞肉100g 姜末5g 韭菜花100g 调味料 胡椒粉10g 盐10g 1 黄豆 […]

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中式、冬瓜、烹煮、菇类、顶瓜瓜

蠔油冬瓜

材料 冬瓜1大片(切厚片) 香菇5朵 姜适量 调味料 蠔油1~2大匙 1 姜切块、拍碎后切成姜末。香菇去蒂、切 […]

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丝瓜、中式、健康蔬食补充纤维质、凉拌、烹煮、顶瓜瓜

蒜泥丝瓜

调味料 丝瓜一条 葱1支 辣椒1支 材料 香油适量 盐适量 蒜蓉酱油适量 1 丝瓜洗净去皮后切段备用,葱切葱花 […]

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人人都爱咖哩料理、南瓜、猪肉、肉丸子、金黄高纤南瓜料理、顶瓜瓜

咖哩金瓜丸子

材料 南瓜60g 洋葱40g 荸荠3颗 绞肉120g 调味料 咖哩块20g 素番茄酱1茶匙 1 南瓜切细丝后再 […]

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南瓜、暖胃好粥到、粥品、谷类、金黄高纤南瓜料理、顶瓜瓜

南瓜糙米粥

材料 糙米饭1碗 绞肉适量 南瓜片适量 熟黄豆2大匙 葱花少许 姜末少许 盐少许 1 切好的南瓜片再将边角去掉 […]

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南瓜、女孩最爱甜点✔、松饼、金黄高纤南瓜料理、顶瓜瓜、香煎

家常南瓜煎饼

材料 南瓜1/4颗 中筋面粉100∼150g 蛋2∼3颗 全脂鲜奶100c.c. 调味料 糖50g 1 南瓜对 […]

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丝瓜、中式、健康蔬食补充纤维质、电锅、素食料理、蛋、超easy电锅菜、顶瓜瓜

时蔬酿丝瓜

食材 丝瓜1条 豆包4片 香菇3朵 菜脯2大匙 红萝卜20克 红葱头酥1大匙 荫油2大匙 香油1大匙 调味料 […]

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丝瓜、中式、健康蔬食补充纤维质、素食料理、顶瓜瓜、香煎

丝瓜煎饼

食材 丝瓜1/2条 干香菇4朵 芹菜30克 红萝卜30克 韭菜30克 蒜头30克 鸡蛋2颗 低筋面粉250克 […]

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中式、凉夏吃竹笋、热炒、竹笋、菇类、顶瓜瓜、黄瓜

大黄瓜炒笋片

材料 大黄瓜1条 新鲜香菇4两 绿竹笋2根 太白粉少许 调味料 盐1小匙 鸡粉1小匙 1 大黄瓜去皮、纵切成对 […]

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中式、传统客家味、清蒸、素食料理、豆制品、过年清爽✤蔬食年菜、顶瓜瓜、黄瓜

梅菜小白球

材料 梅干菜40克 素火腿2克 豆薯2克 传统板豆腐1块 大黄瓜半条 太白粉2克 玉米粉2克 百果2颗 调味料 […]

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