中式, 健康蔬食补充纤维质, 台风天吃什么？, 电锅, 蛋, 超easy电锅菜 秋葵蒸蛋 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201927 9 月, 2020。 食材 鸡蛋 3颗 秋葵 1根 调味料 盐 1茶匙 酱油 适量 蒸蛋口感鲜嫩光滑，秋葵的点缀不仅提高了这道菜的颜 […]
中式, 国民美食好经典, 猪肉, 电锅, 美味便当菜！, 聚会必备下酒菜, 肉食主义, 解密！名店食谱, 超easy电锅菜, 酒品 圣凯师上菜：蜜汁叉烧肉 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 梅花肉 600g 醃料 蒜泥 3 粒 酱油 1 大匙 蠔油 1 大匙 米酒 1 大匙 蜂蜜 2 大匙 1 […]
丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 就爱这辣味 ♫, 开胃下酒✤讨喜年菜, 清爽开胃菜, 电锅, 超easy电锅菜, 鸡肉 川北辣醉鸡 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉1块 去骨鸡腿肉1支 青葱1根 花椒粒1大匙 去皮嫩姜1段 调味料 盐少许 高梁酒3～4大匙 红辣 […]
不瞎不瞎虾料理, 新春好菜✤澎湃海鲜, 清蒸, 豆制品, 超easy电锅菜, 鲜虾 蒜茸蒸虾 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 草虾 8只 鸡蛋豆腐 1/2盒 姜丝 10g 辣椒丝 10g 葱丝 10g 酱汁 香菇素蠔油 45g 香 […]
木瓜, 清蒸, 糕饼面点, 超easy电锅菜 黄金木瓜糕 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 木瓜1颗 在来米粉600g 糖2大匙 1 木瓜从中间剖开，以小汤匙挖去籽。将木瓜肉切小块后，放入滚水后煮 […]
中式, 清蒸, 超easy电锅菜, 鱼肉 蒜泥蒸香鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 香鱼6尾（鳕鱼、鲷鱼、黄鱼、白鲳皆可） 蒜泥4大匙 辣椒末1茶匙 姜末1茶匙 葱花适量 调味料 酱油膏4 […]
中式, 吃鱼好处多多, 清蒸, 超easy电锅菜, 酱菜轻松出好料, 鱼肉 广式梅干蒸鳕鱼块 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料 梅干150g 鳕鱼块300g 调味料 砂糖20g 蠔油30g 沙拉油10g 1 梅干切小丁块，取一小碗， […]
南瓜, 清蒸, 超easy电锅菜, 金黄高纤南瓜料理, 顶瓜瓜 姜丝蒸南瓜 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 南瓜300g 盐3g（可依口味调整） 老姜丝约3g 1 将南瓜皮刷洗干净，剖开去除中间的籽，切块后放于小 […]
中式, 南瓜, 清蒸, 电锅, 超easy电锅菜, 金黄高纤南瓜料理, 鱼肉 葱蒜油蒸南瓜鲷鱼卷 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材（4人份） 南瓜60g 鸿喜菇20g 生姜10g 鲷鱼60g 树子10g 葱花10g 调味料 白胡椒盐5g […]
中式, 围炉宴客✤年味糕点, 家常面食, 清蒸, 猪肉, 电锅, 茭白笋, 萝卜, 超easy电锅菜, 鲜虾 茭白笋糕 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 茭白笋5支 在来米粉300克 香肠2条 白萝卜100克 开阳50克 红葱头50克 调味料 胡椒粉少许 盐 […]
