暖胃好粥到 - 第 2 页 - 菜谱食谱侦探

100%无白米鸡肉粥

作者Bruce Lee

，发布于 📅24 3 月, 202012 9 月, 2020。 | phpinfo

食材鸡胸肉 2片葱姜水 250ml （做法点这里）鸡高汤约500ml 太白粉水约150ml 玉米适 […]

养生抗病 | 鸡汤粥

作者Bruce Lee

，发布于 📅24 3 月, 202012 9 月, 2020。 | phpinfo

食材 (鸡汤) 鸡骨约1只中等全鸡的量水 1920毫升姜片少许花雕酒 1/2大匙初榨橄榄油 1大匙 […]

蔬菜咸粥

作者Bruce Lee

，发布于 📅15 1 月, 20204 8 月, 2013。 | phpinfo

食材瘦肉3两葱1根红萝卜1／4条高丽菜1／6个白饭1碗芹菜末1匙调味料盐1匙香油少许胡椒粉 […]

别用隔夜饭、顺时针搅拌！熬粥不费时、更软糯 5 秘诀！

作者Bruce Lee

，发布于 📅15 1 月, 202026 9 月, 2020。 | phpinfo

编按：寒凉的天气，来碗热呼呼的好粥，温脾暖胃。想让熬煮白米粥更省时，又能软糯好吃，千万别用隔夜饭！掌握 5 个 […]

海鲜鲍鱼粥

作者Bruce Lee

，发布于 📅15 1 月, 20201 6 月, 2016。 | phpinfo

食材（4人份）白饭 2碗白虾 10只鲍鱼罐头 1个冬笋 1/2支干燥干贝 8个青葱适量芹菜适 […]

免熬皮蛋瘦肉粥

作者Bruce Lee

，发布于 📅15 1 月, 202028 4 月, 2017。 | phpinfo

食材（2人份）白饭 300g 芹菜 1～2支高汤块 1个皮蛋 2个瘦肉约150g 米酒少许水 1 […]

双菇玉米火腿粥

作者Bruce Lee

，发布于 📅21 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo

调味料盐巴半汤匙黑胡椒粉少许食材香菇2朵杏鲍菇1朵火腿玉米浓汤粉40g 冷冻糙米饭80g 大骨高汤 […]

蛤蜊蛋花杂炊

作者Bruce Lee

，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo

调味料鸡粉1汤匙材料蛤蜊约12颗蛋2颗白米2杯葱少许杂炊源起杂炊来自日本，口感介于泡饭和稀饭之 […]

省时省力！不用顾炉火，用这 2 招轻松煮出一碗好粥！

作者Bruce Lee

，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo

台湾人的传统早餐除了豆浆、油条和馒头，「稀饭」也有占有一席之地。无论天气冷热，早晨来一碗口味清爽、口感滑顺的白 […]

田园南瓜粥

作者Bruce Lee

，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo

食材熟白米饭70g 南瓜60g 绿芦笋20g 杏鲍菇10g 美白菇15g 鸿喜菇15g 虾米5g 鸡蛋半颗 […]

菜谱食谱侦探

『现代社会生存法则›行业技能百科全书』

hls别开生面暖胃好粥到

100%无白米鸡肉粥

养生抗病 | 鸡汤粥

蔬菜咸粥

别用隔夜饭、顺时针搅拌！熬粥不费时、更软糯 5 秘诀！

海鲜鲍鱼粥

免熬皮蛋瘦肉粥

双菇玉米火腿粥

蛤蜊蛋花杂炊

省时省力！不用顾炉火，用这 2 招轻松煮出一碗好粥！

田园南瓜粥