为情人做料理♡, 水果入菜好滋味！, 沙拉, 清爽开胃菜, 营养均衡沙拉, 鲜虾 鲜虾水果沙拉 食材 鲜虾6只 甜菜叶适量 葡萄5∼6颗 葡萄柚1／2颗 柳橙1／2颗 生菜100公克 柠檬汁10公克 葡萄柚 […]
中式, 卤味, 国民美食好经典, 妈妈味怀旧卤肉, 就爱这辣味 ♫, 清爽开胃菜, 牛肉 酸辣牛肚丝 食材 牛肚100g 八角2颗 小黄瓜1支 蒜苗1支 蒜泥5g 花椒粉5g 辣椒末5g 香菜末15g 调味料 酱 […]
中式, 凉拌, 沙拉, 清爽开胃菜, 番茄, 营养均衡沙拉, 谷类, 鸭肉, 黄瓜 燻鸭沙拉 食材 鸭肉300g（选鸭胸肉尤佳） 酱油50c.c. 米酒30c.c. 面粉30g 茶叶碎20g 葱段20g […]
不瞎不瞎虾料理, 凉拌, 柠檬, 泰式, 洋葱, 清爽开胃菜, 烹煮, 番茄, 菇类, 贝类, 鲜虾, 黄瓜 凉拌海鲜 食材 白虾5只 海鲜贝100g 花枝80g 小黄瓜1条 芹菜1条 洋葱半颗 小番茄8颗 草菇6朵 柠檬1颗 调 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 卤味, 就爱这辣味 ♫, 开胃下酒✤讨喜年菜, 清爽开胃菜, 牛肉 川味夫妻肺片 食材 牛肚300g 牛筋300g 牛腱300g 白芝麻10g 花生瓣30g 蒜苗1根 调味料 野山椒粉5g 花 […]
为情人做料理♡, 异国料理, 沙拉, 清爽开胃菜, 营养均衡沙拉, 薯薯餐, 马铃薯, 鲜虾, 鸡肉 奥利维尔鲜虾鸡肉洋芋沙拉 食材 鸡胸肉25g 月桂叶1片 冷冻虾仁5只 马铃薯半颗 水煮蛋半颗 洋葱碎10g 甜酸黄瓜碎2g 美奶滋10 […]
为情人做料理♡, 异国料理, 沙拉, 清爽开胃菜, 烹煮, 瓜果类, 营养均衡沙拉, 谷类, 鱼肉 乳酪鲑鱼西洋菜沙拉 食材 水管面15g（笔管面最大号，也可选用笔管面） 西洋菜25g 乳酪35g 鲑鱼片40g 核桃10g 无花果 […]
