便当菜, 泰式, 猪肉, 美味便当菜！, 香煎 泰式沙嗲猪肉串 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 20193 10 月, 2020。 食材 梅花肉150克 碎花生少许 醃料 咖哩粉1匙 椰奶15克 鸡粉少许糖少许 盐少许 酱料 马莎曼咖哩粉1茶 […]
便当菜, 油炸, 泰式, 豆制品, 黄金炸物 泰式豆腐 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 20193 10 月, 2020。 食材 鸡蛋豆腐1盒 调味料 马莎曼咖哩粉1茶匙 椰奶少许 鱼露半茶匙 沙嗲酱3匙 ►推荐你看： 东南亚料理的精 […]
便当菜, 健康蔬食补充纤维质, 热炒, 高丽菜 蠔油炒高丽菜 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 高丽菜300克 辣椒片少许 蒜末少许 调味料 泰式蠔油1匙 胡椒少许 米酒少许 鸡粉少许 1 以2匙油热 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 便当菜, 就爱这辣味 ♫, 美味便当菜！, 萝卜, 鸡肉, 黄瓜 麻辣铁板鸡丁 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉300克 小黄瓜50克 红萝卜50克 辣椒片15克 蒜末15克 太白粉水少许 调味料 盐1／2匙 […]
中式, 便当菜, 坚果类, 开胃下酒✤讨喜年菜, 热炒, 聚会必备下酒菜, 鱼肉 鱼勿仔鱼花生 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鱼勿仔鱼100克 咸花生30克 蒜末适量 葱末适量 辣椒末少许 调味料 糖少许 盐少许 1 起油锅开大火 […]
中式, 便当菜, 柠檬, 美味便当菜！, 鸡肉 柠檬葱油鸡 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 白斩鸡块500g 盐1小匙 葱花适量 姜末适量 蒜末适量 番茄酱1大匙 酱油膏2 辣椒末少许 柠檬汁50 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 便当菜, 泰式, 美味便当菜！, 鸡肉 酸辣椰汁鸡柳 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉300g 鸡骨50g 洋葱1颗 胡萝卜1根 蒜苗1支 酱汁材料 泰式酸辣酱30g 椰奶20g 砂糖 […]
便当菜, 烹煮, 美味便当菜！, 软足类 五味烫软丝 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 酱汁材料 姜末5g 香菜末2g 蒜末20g 辣椒末5g 番茄酱60g 白醋10g 黑醋15g 香油5g 糖20 […]
中式, 便当菜, 美味便当菜！, 蛋, 蛋料理, 谷类, 软足类, 香煎 花枝煎蛋 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 花枝1尾 鸡蛋3个 葱2根 地瓜粉1大匙 面粉1匙 调味料 盐适量 胡椒粉适量 米酒少许 1 花枝洗净、 […]
中式, 便当菜, 台式热炒, 热炒, 牛肉, 瓜果类, 美味便当菜！ XO酱彩椒牛柳 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 红椒5g 黄椒5g 牛柳20g 蒜头1颗 葱1根 太白粉少许 太白粉水少许 调味料 蠔油1小匙 酱油1小 […]
