便当菜, 洋葱, 热炒, 牛肉, 美味便当菜！, 青椒 黑胡椒牛柳 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 牛肉300g 青椒2颗 洋葱1颗 太白粉适量 调味料 酱油适量 1 将洋葱切丝、青椒切成块、牛肉切成条状 […]
便当菜, 气炸锅, 猪肉, 美味便当菜！, 闷卤 红曲卤五花肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 五花肉600g 葱5根 姜1块 蒜头2颗 辣椒1支 月桂叶3片 调味料 酱油1大匙 味醂1大匙 红趜酱3 […]
便当菜, 热炒, 美味便当菜！, 芦笋, 软足类 芦笋炒中卷 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 中卷1只 芦笋10根 西洋芹1根 蒜碎适量 辣椒丝少许 调味料 酱油2大匙 盐少许 米酒适量 1 中卷去 […]
便当菜, 热炒, 烹煮, 猪肉, 美味便当菜！ 蒜苗香肠炒肉片 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 台式香肠1条 梅花肉片100g 青蒜苗1根 蒜末1小匙 调味料 盐少许 蠔油1匙 白胡椒粉少许 1 香肠 […]
中式, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 便当菜, 清蒸, 猪肉, 电锅, 美味便当菜！, 超easy电锅菜 豆豉排骨 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 排骨200g 醃料 辣椒1／2根 姜4片量 蒜约2颗 葱1／2根 豆豉1大匙 酱油1大匙 糖1小匙 白胡 […]
中式, 便当菜, 吃鱼好处多多, 热炒, 美味便当菜！, 鱼肉 破布籽姜烧鲷鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鲷鱼片200克 芹菜段约1根量 姜片5～6片 蒜苗片约1／2根量 辣椒片约1根量 调味料 破布籽1大匙 […]
中式, 便当菜, 卤肉, 妈妈味怀旧卤肉, 猪肉, 美味便当菜！ 酱油汶爌肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 五花肉300克 姜片5～6片 蒜苗段3～4根 青葱段约1根量 辣椒片4～5片 蒜末约2颗量 调味料 酱油 […]
便当菜, 猪肉, 美味便当菜！, 肉丸子, 超easy电锅菜, 酱菜轻松出好料 梅干菜蒸肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 绞肉500克 梅干菜50克 蒜头4～5颗 醃料 酱油1大匙 米酒1大匙 黑胡椒粉1／2匙 五香粉1／2匙 […]
中式, 便当菜, 凉夏吃竹笋, 就爱这辣味 ♫, 热炒, 竹笋 香辣桂竹笋 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 辣椒片少许 桂竹笋片80g 调味料 酱油少许 砂糖少许 1 桂竹笋片先入油锅，以大火爆香。 2 放入酱油 […]
中式, 中药, 便当菜, 健康蔬食补充纤维质, 热炒, 白菜, 素食料理, 过年清爽✤蔬食年菜 枸杞大白菜 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 枸杞5∼6粒 大白菜1／4颗 调味料 盐少许 1 白菜切成小片，可将中间白菜芯的部分切得更小块些，比较好 […]
