慢炖, 萝卜, 谷类, 高丽菜 北非小米拌蔬菜 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 北非小米半杯 奶油1匙 高汤600c.c. 高丽菜心6颗 小红萝卜10条 马铃薯1颗 洋葱半颗 雪白菇半 […]
念念不忘古早味, 花椰菜, 萝卜, 谷类, 酱菜轻松出好料, 醃渍, 饭料理, 高丽菜 古早味菜干饭 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 白萝卜2条 白花椰菜2颗 高丽菜1颗 咸菜约100公克 白饭适量 调味料 糖约3小匙 酱油1匙 盐半包 […]
便当菜, 清蒸, 猪肉, 美味便当菜！, 高丽菜 高丽菜热狗卷 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 高丽菜1／4颗 德式热狗2∼3条 调味料 鸡粉1茶匙 味醂1茶匙 1 取一锅水煮滚后，将高丽菜叶片下锅煮 […]
清蒸, 猪肉, 电锅, 超easy电锅菜, 高丽菜, 鱼肉, 鲜虾 高丽菜蒸肉卷 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 高丽菜数片 鱼浆适量 绞肉5两 虾仁4∼5只 姜末少许 醃料 盐1／2小匙 米酒少许 1 将洗净的整片高 […]
健康蔬食补充纤维质, 泰式, 热炒, 高丽菜 泰式高丽菜 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 高丽菜1大碗 蒜头1粒 辣椒1条 调味料 鱼露1小匙 鸡粉少许 白砂糖少许 1 热锅，加入1匙油、蒜头拍 […]
便当菜, 我的泡菜年代, 糕饼面点, 美味便当菜！, 萝卜, 香煎, 高丽菜 泡菜大阪烧煎饼 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 低筋面粉1杯 泡打粉2小匙 山药50克 泡菜罐头100克 高丽菜200克 红萝卜少许 调味料 盐少许 烤 […]
丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 便当菜, 烧烩, 猪肉, 美味便当菜！, 豆制品, 高丽菜 回锅肉 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 五花肉250克 豆干100克（约4片） 高丽菜150克 蒜头少许 葱2根 辣椒1根 太白粉少许 调味料 […]
便当菜, 白菜, 美味便当菜！, 高丽菜 菜叶大阪烧 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 高丽菜叶80g 白菜叶40g 鸡蛋1或2颗 低筋面粉200ml 葱1条 柴鱼片少许 调味料 盐半茶匙 大 […]
剩菜变身新吃法, 热炒, 猪肉, 豆制品, 高丽菜 卤豆干变身•回锅豆干 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 卤豆干50克 高丽菜80克 五花肉30克 葱5克 调味料 豆瓣酱20克 甜面酱30克 糖5克 鸡粉2克酱 […]
台式热炒, 热炒, 高丽菜, 鲜虾 虾米高丽菜 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 调味料 盐2茶匙 胡椒粉少许 食材 高丽菜1／4个 虾米50克 蒜头3瓣 1 虾米洗净、高丽菜切丝、蒜头切碎。 […]
