猪肉, 谷类, 野餐轻食趣, 饭团, 饭料理 笋香海苔三角粽饭团 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 松阪猪 100g 泡发干香菇 3朵 沙拉笋丁 150g 咸蛋黄 2颗 熟栗子 数颗 长糯米 2米杯 饭团 […]
Party Time, 派塔, 蛋, 野餐轻食趣, 鲜虾 海鲜起士咸蛋塔 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 派皮食材（3个） 奶油110g 盐1匙 水37c.c. 面粉250g 蛋液0.5个 白酱食材 牛奶200c.c […]
Party Time, 就爱这辣味 ♫, 牛肉, 糕饼面点, 野餐轻食趣, 青椒 辣味牛肉彩椒卷饼 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 牛肉丝200公克 红甜椒丝100公克 黄甜椒丝80公克 绿甜椒丝60公克 墨西哥饼皮2张 香菜适量 洋葱 […]
Party Time, 早午餐在家吃, 玉米, 番茄, 蛋糕, 野餐轻食趣, 面包 番茄橄榄玉米砖咸蛋糕 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 食材〈14×14㎝的方形模1个份〉 融化奶油50g 鸡蛋1颗 白脱奶〈鲜奶75ｇ＋优格75ｇ〉150g 油渍半 […]
Party Time, 咖啡, 坚果类, 女孩最爱甜点✔, 蛋糕, 野餐轻食趣 即溶咖啡蛋糕 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 沙拉油65g 醋15g 冷水200g 核桃40g 食材 A 低筋面粉160g 细白砂糖170g 即溶咖啡 […]
谷类, 重现日剧美食, 野餐轻食趣, 饭团, 香煎, 鱼肉 鲑鱼味噌烤饭团 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 白饭 2碗 海苔 3小包 鲑鱼片 50g 白芝麻 10g 调味料 味噌 30g 味醂 30cc 盐 适量 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 早午餐在家吃, 番茄, 野餐轻食趣, 鸡肉, 黄瓜 墨西哥鸡肉卷饼 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 墨西哥饼皮2张 鸡胸肉60克 罗美生菜2片 黄椒30克 小黄瓜30克 面粉30克 柠檬汁15ml 番茄半 […]
Party Time, 午后小食, 美生菜, 营养三明治, 蛋, 野餐轻食趣, 面包, 黄瓜 培根蔬菜蛋沙拉总汇 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 白煮蛋6颗 美乃滋40g 培根180g 吐司9片 奶油20g 小黄瓜片120g 美生菜80g 调味料 黄 […]
Party Time, 午后小食, 洋葱, 起司类, 野餐轻食趣, 面包, 鱼肉 燻鲑鱼可颂 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 洋葱200g 橄榄油15ml 可颂面包（25g）12个 奶油起司180g 柠檬汁10ml 奶油60g 红 […]
早午餐在家吃, 早餐, 猪肉, 营养三明治, 野餐轻食趣 古巴三明治 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 猪五花肉片 120g 全麦面包 2片 火腿片 1片 切片酸黄瓜 1根 起司丝 30g 切达起司片 2片 […]
