副餐, 慢炖, 猪肉, 薯薯餐, 马铃薯 炖马铃薯 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 马铃薯450克（约3颗） 猪绞肉50克 蒜末2大匙 调味料 盐2茶匙 鸡精粉2小匙 酱油30c.c. 米 […]
开胃菜, 异国料理, 沙拉, 薯薯餐, 马铃薯 德式洋芋 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 马铃薯2颗 德式香肠1／2条 芥末籽酱10g 洋葱1小块（约50g） 青葱末1匙 美乃滋50g 酸奶15 […]
地瓜, 女孩最爱甜点✔, 奶类, 奶酪, 薯薯餐 薯香奶酪 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 动物性鲜奶油250克 牛奶250克 细砂糖50克 熟地瓜115克 吉利丁5片 白兰地酒3克 香草豆荚1／ […]
中式, 清爽开胃菜, 热炒, 薯薯餐, 青椒, 马铃薯 彩椒土豆丝 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 马铃薯1颗 青椒1／4个 红甜椒1／4个 黄甜椒1／4个 蒜头2颗 橄榄油少许 调味料 盐适量 胡椒适量 […]
午后小食, 围炉宴客✤年味糕点, 地瓜, 女孩最爱甜点✔, 油炸, 薯薯餐, 黄金炸物 芝麻地瓜球 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 松饼粉200g 鸡蛋1个 地瓜泥70g 白芝麻1碗 你知道其实松饼粉还可以做成很多种不同的点心吗？达人运 […]
地瓜, 家常面食, 烹煮, 薯薯餐, 面面俱到 地瓜面疙瘩 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 蒸熟红心地瓜100克 蒸熟台农57号地瓜100克 面粉200克 太白粉少许 红萝卜30克 山药30克 花 […]
围炉宴客✤年味糕点, 地瓜, 女孩最爱甜点✔, 港式, 甜汤, 电锅, 薯薯餐 椰汁金薯山粉圆 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 地瓜300g 山粉圆150g 椰汁300g 鲜奶300g 果糖80g 冰块适量 1 把地瓜削皮洗净后切片 […]
午后小食, 玉米, 薯薯餐, 香煎, 马铃薯 玉米马铃薯小圆饼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 玉米1条 马铃薯半颗 中筋面粉40g 鸡蛋1颗 调味料 胡椒粉少许 盐巴少许 番茄酱少许 1 玉米洗净， […]
副餐, 台风天吃什么？, 油炸, 猪肉, 薯薯餐, 马铃薯, 黄金炸物 和风肉酱马铃薯饼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 肉酱1罐 海苔2片 马铃薯1颗 调味料 美乃滋2大匙 芥末半匙 面粉少许 黑胡椒少许 辣味粉少许 肉酱在 […]
为情人做料理♡, 异国料理, 沙拉, 清爽开胃菜, 营养均衡沙拉, 薯薯餐, 马铃薯, 鲜虾, 鸡肉 奥利维尔鲜虾鸡肉洋芋沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 鸡胸肉25g 月桂叶1片 冷冻虾仁5只 马铃薯半颗 水煮蛋半颗 洋葱碎10g 甜酸黄瓜碎2g 美奶滋10 […]
