不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、义大利面、义大利面底家啦、奶类、花椰菜、菇类、鸡肉 香菇鸡肉义大利面 食材 义大利面 约100公克 鸡胸肉 约100公克 香菇 约5朵 鲜奶油 约100c.c. 大蒜 2颗 花椰菜 […]
2020✤典藏豪华年菜、中式、丰盛团圆✤鸡鸭牛羊、叶菜类、慢炖、暖暖汤品、滋补养生汤品、贝类、鸡汤、鸡肉 芥菜蛤蜊鸡汤 食材（4人份） 鸡 半只 芥菜头一颗 蛤蜊半斤 姜片少许 盐少许 收衣、熨烫、接着下一批清洗，盘算熨衣、洗衣、 […]
便当菜、南瓜、白菜、美味便当菜！、菌类、鸡肉 【一蒸搞定便当菜】白菜卤 + 辣鸡翅 食材（辣味鸡中翅） 鸡中翅 5支 蒜末 15g 罐头肉酱 1/2罐 姜末 10g 辣椒末 5g 番茄酱 20g […]
C2食光｜节气料理、四季豆、奶类、慢炖、暖暖汤品、洋葱、玉米、萝卜、香料、马铃薯、鸡肉 蔬菜牛奶炖鸡腿 编按： 24节气是华人特有的历法，以地球绕太阳公转 为周期，依照太阳在「黄道」上的位置，以及对地球不同的照射角 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、人人都爱咖哩料理、洋葱、美味便当菜！、萝卜、饭料理、香料、马铃薯、鸡肉 香煎鸡肉咖哩饭 食材（4人份） 鸡胸肉 200～250g（市售盒装） 胡萝卜 1根 洋葱 1个 马铃薯（小）5个，或大的2个 […]
人人都爱咖哩料理、家常面食、日式、洋葱、番茄、萝卜、蛋、重现日剧美食、面面俱到、香料、鸡肉 鸡肉咖哩乌龙面 食材（2人份） 乌龙面 2份 去骨鸡腿肉 1付 洋葱 1/2颗 胡萝卜 1/2根 牛番茄 2个 鸡蛋 2个 葱 […]
中式、冷天进补✧麻油料理、国民美食好经典、暖暖汤品、滋补养生汤品、蛋、面线、面面俱到、高丽菜、鸡汤、鸡肉 麻油高丽菜鸡汤面线 食材（4人份） 土鸡 半只 老姜 1根 橄榄油 适量 麻油 50c.c. 米酒 半瓶 水 1000c.c. 枸 […]
中药、坚果类、暖暖汤品、滋补养生汤品、谷类、韩式、韩流美味来袭！、鸡汤、鸡肉 人参糯米鸡汤 食材 肉鸡 1只 人参 1/2根 圆糯米 60g （泡水） 生栗子 80g （泡水） 红枣 5颗 （泡水） 大 […]
