食材 洋葱半颗 南瓜100g 红椒半颗 黄椒半颗 透抽100g 虾仁50g 白饭300g 调味料 无盐奶油50 […]
食材 木耳30g 蒜末适量 葱末适量 辣椒少许 芹菜300g 猪肉300g 调味料 盐巴少许 1 以剪刀将木耳 […]
食材 茄子1个 马铃薯1颗 青椒1颗 红椒1颗 黄椒1颗 葱1支 蒜头3颗 太白粉水少许 调味料 盐巴适量 醋 […]
食材 黄金臭豆腐60g 小黄瓜1条 干辣椒10g 花生米20g 葱段10g 调味料 酱油5g 盐5g 砂糖3g […]
食材 牛肉薄片200克 香蕉150克（约2条） 调味料 盐2小匙 白胡椒粉适量 1 香蕉剥去外皮、切小段。 2 […]
食材 鸡蛋5颗 调味料 酱油150ml 盐1汤匙 冰糖2汤匙 米酒50ml（绍兴酒也可） 1 同水煮蛋步骤，先 […]
食材 猪颊肉150g 蒜片适量 黑木耳4∼5朵 红黄椒片适量 鸡高汤适量 蛋1颗 番薯粉少许 调味料 绍兴酒适 […]
食材 牛肉150g 黑木耳5∼7朵 鸡高汤150c.c. 柳松菇适量 红黄椒片适量 蒜末少许 辣椒末少许 太白 […]
食材 剥壳白虾10∼12只 芦笋150g 山药丁6∼7块 木耳7∼8朵 红黄椒片适量 蒜末少许 太白粉水少许 […]
食材 鸡柳2条 刈包1个 起司1片 海苔1片 谷片1大匙 调味料 咖哩粉1小匙 盐巴1／2小匙 米酒1小匙 1 […]
