不瞎不瞎虾料理、中式、台式热炒、山药、热炒、菌类、鲜虾 木耳山药虾球 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 剥壳白虾10∼12只 芦笋150g 山药丁6∼7块 木耳7∼8朵 红黄椒片适量 蒜末少许 太白粉水少许 […]
中式、人人都爱咖哩料理、早午餐在家吃、早餐、鸡肉 凯蒂咖哩鸡刈包 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡柳2条 刈包1个 起司1片 海苔1片 谷片1大匙 调味料 咖哩粉1小匙 盐巴1／2小匙 米酒1小匙 1 […]
中式、烹煮、电锅、超easy电锅菜、酒品、鸡肉 椒麻花雕鸡 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡腿2支 青椒1个 西洋芹菜2支 鲜香菇3颗 杏鲍菇1支 蒜头5颗 花椒粒2大匙 辣椒干4大匙 调味料 […]
中式、念念不忘古早味、私房配方、醃渍 酸甜梅子这样吃！一次学会 3 种梅子醃法！ 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 每年接近清明时节，梅农们开始在结满青脆梅果的林子间穿梭忙碌，因为四月正值台湾梅子的盛产季节！这一颗颗酸溜溜的梅 […]
中式、健康蔬食补充纤维质、叶菜类、热炒、素食料理 珠葱炒白玉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 珠葱适量 白果适量 调味料 水适量 盐少许 白胡椒粉少许 1 将珠葱洗净后切成约五公分的小段，起一炒锅， […]
中式、清蒸、电锅、蛋、蛋料理、超easy电锅菜、鸡肉 鸡腿皮蛋花 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 鸡腿或棒棒腿1支 皮蛋2颗 太白粉少许 调味料 胡椒盐少许 烹大师少许 香油少许 米酒少许 1 将鸡腿去 […]
中式、台式热炒、热炒、芋头 豆豉芋茎 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 芋茎6～8根 芋头适量 九层塔少许 调味料 盐少许 豆豉1大匙 1 取芋茎六至八根，连根端小芋头洗净，芋 […]
2019✤宫廷豪华年菜、中式、台式热炒、热炒、菌类 黑木耳炒三鲜 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 黑木耳600g 生干贝10个 虾仁100g 花枝1尾 小黄瓜1条 洋葱1／4个 红椒1／2个 黄椒1／2 […]
中式、吃鱼好处多多、清蒸、电锅、超easy电锅菜、鱼肉 清蒸鲭鱼 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 鲭鱼2尾 火腿3片 香菇6朵 咸冬瓜75克 姜6片 豆腐1块 香油少许 太白粉水（太白粉、水适量，糖、盐 […]
2019✤宫廷豪华年菜、中式、热炒、牛肉 喼汁牛小排 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 带骨牛小排500g 洋葱丝100g 彩椒粒30g 醃料 盐少许 糖少许 太白粉少许 美极鲜味露少许 鸡蛋 […]
