菜谱食谱侦探 - 第 3001 页 - 现代社会生存法则，行业技能百科全书

燕麦棒

食材蔓越梅苹果麦脆片250g 椰枣100g 蜂蜜25g 1 将椰枣倒进果汁机中，持续搅拌至接近软软的碎泥状。 […]

材料虾3只姜片5g 葱5g 梅子汁10g 调味料米酒5g 盐3g 梅子酱10g 糖2g 1 虾需先洗净， […]

食材新鲜草虾4只番红花少许白酒少许橄榄油少许柠檬片3片柠檬草少许红黄椒少许芦笋约6～7支 1 […]

食材奶油乳酪200g 大型蛋蛋黄4个低筋面粉50g 牛奶100g 鲜奶油100ml 柠檬汁、柠檬皮各1个分 […]

食材（6吋）奶油起司200克鲜奶油200毫升鸡蛋2个细砂糖80克低筋面粉（过筛）45克柠檬汁1汤匙 […]

材料小花枝200克姜片2克蒜片2克葱1枝辣椒半枝调味料糖3克酱油10克胡椒粉5克沙茶酱10 […]

材料腊肠1∼2条肝肠1∼2条辣椒末少许蒜苗段少许蒜末少许高丽菜1／6颗调味料蠔油少许 1 将腊 […]

材料香鱼6尾（鳕鱼、鲷鱼、黄鱼、白鲳皆可）蒜泥4大匙辣椒末1茶匙姜末1茶匙葱花适量调味料酱油膏4 […]

食材高丽菜500克调味料盐2茶匙什么是裸食？又称为活性饮食的裸食，除了最常见的生菜沙拉、蔬果汁之外， […]

调味料米酒1／3茶匙盐少许香油少许材料芦笋16∼18支鸡里肌4条葱2支切小段辣椒1支切斜片蛋 […]