女孩最爱甜点✔, 春节必吃✤暖心甜汤, 烹煮, 甜汤, 谷类 桂圆紫米露 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 黑糯米85克 干桂圆10克 西谷米75克 调味料 二砂糖150克 米酒25c.c. 1 黑糯米洗净后泡至 […]
中式, 水果入菜好滋味！, 猪肉, 脸红红苹果料理, 苹果, 香煎 苹果香煎猪肉 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 苹果半颗 里肌猪肉片2∼3片 蒜头1∼2颗 葱花少许 调味料 鸡粉少许 盐巴少许 1 把苹果切成丁状或片 […]
义式, 便当菜, 吃鱼好处多多, 美味便当菜！, 香煎, 鱼肉 义式香煎鲑鱼排 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鲑鱼1片 调味料 义大利香料粉适量 盐适量 1 将鲑鱼两面撒上义大利香料粉按摩入味，醃约10分钟。 义大 […]
奶类, 异国料理, 根茎类, 烹煮, 素食料理, 薯薯餐 椰味奶香薯 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 食材 树薯200克 椰奶50c.c. 鲜奶100c.c. 熟核桃碎30克 调味料 糖20克 1 树薯洗净，削皮 […]
中式, 叶菜类, 热炒, 电锅, 超easy电锅菜 双菜炒猪血 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪血160g 韭菜段10g 酸菜末10g 姜丝少许 调味料 盐巴少许 鸡粉少许 1 把泡在热水中的猪血沥 […]
中式, 便当菜, 洋葱, 热炒, 牛肉, 美味便当菜！, 花椰菜, 萝卜 蠔油牛肉炒时蔬 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 花椰菜1朵 牛肉丝300g 蒜头2颗 姜1支 红萝卜2片 洋葱1颗 调味料 米酒少许 蠔油30g 1 花 […]
中式, 就爱这辣味 ♫, 热炒, 猪肉, 菇类, 菇菇餐, 香料 干锅肥肠 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 干辣椒段20g 杏鲍菇60g 蒜苗段10g 太白粉水10c.c. 姜片5片 八角5粒 蒜头10粒 花椒粒 […]
中式, 便当菜, 台式热炒, 叶菜类, 热炒, 牛肉, 美味便当菜！ 芥兰牛肉 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 芥兰菜300g 牛肉丝300g 大蒜3个 姜1支 调味料 米酒1碗 酱油1大匙 冰糖1匙 1 先以米酒、 […]
中式, 便当菜, 吃鱼好处多多, 热炒, 美味便当菜！, 鱼肉, 黄瓜 旗鱼片炒时蔬 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 旗鱼片300g 太白粉10g 老姜1支 葱1支 小黄瓜1支 调味料 酱油少许 米酒少许 香油少许 1 旗 […]
中式, 便当菜, 油炸, 素食料理, 美味便当菜！, 菇类, 菇菇餐 素香三杯猴菇 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猴头菇400g 草菇80g 九层塔适量 素高汤1小匙 调味料 素蠔油2小匙 黑麻油1小匙 1 将洗净挤去 […]
