菜谱食谱侦探 - 第 3040 页 - 现代社会生存法则，行业技能百科全书

牛排两面煎！你知道时间应该怎么抓才准？

比例Point 达人说，五分熟的牛排肉质最软嫩，可以吃到牛肉本身的鲜甜和口感，不会太生也不会过熟，是大多数人最 […]

食材萝卜糕300克猪肉丝100克虾米40克红葱头100克葱段20克切片香菇3朵量洋葱丝100克 […]

食材小番茄3∼4颗嫩豆腐1块魩仔鱼少许调味料酱油少许盐巴少许 1 将小番茄对半切开，再把嫩豆腐一切 […]

关于餐巾小介绍餐巾又被称为口布，用餐时拿来擦嘴，或遮身体、避免汤汁及酒水滴洒衣服，主要以4个边角擦拭。正式 […]

认识食材：蒟蒻蒟蒻本身就是植物名，又被称为「魔芋」，与芋头同属于块茎草本植物，植株含毒不能生吃，必须透过加工 […]

食材高丽菜250g 蒜头2∼3颗辣椒1根调味料米酒3∼5g 盐适量 1 蒜头、辣椒洗净切片。高丽菜摘除 […]

食材韭黄100g 牛里肌200g 辣椒适量五香豆干2片蒜末少许太白粉1大匙调味料酱油1大匙糖1小 […]

食材牛蒡100g 红萝卜30g 芝麻1小匙辣椒1／2条柴鱼高汤30c.c. 调味料酱油10c.c. 味 […]

食材洋葱20g 葱10g 鸿喜菇20g 高丽菜60g 花枝30g 鸡腿肉30g 乌龙面120g 柴鱼高汤15 […]

秋刀鱼物美价廉、营养丰富，适合老人小孩食用，不过秋刀鱼属于高油脂鱼类，痛风患者、高血脂患者以及糖尿病患者应适量 […]