2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 健康蔬食补充纤维质, 洋葱, 猪肉, 瓜果类, 花椰菜, 菇类, 萝卜, 过年清爽✤蔬食年菜, 酒品 百花献瑞 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 鲍鱼菇300g 白花椰200g 绿花椰200g 红萝卜1条 芹菜少许 德式香肠1条(素食可用香菇代替) […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 中药, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 暖暖汤品, 滋补养生汤品, 酒品, 鸡汤, 鸡肉 燖鸡汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 冷冷夜里，来上一碗暖汤，好吃与否已不重要，喝在嘴里、暖在心里才是真理！ 这次邀请到 饮食作家── 陈淑华，放下 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 新春好菜✤澎湃海鲜, 萝卜, 贝类 干贝好彩头，年菜可以很简单！ 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 材料 白萝卜2条 干贝2~3粒 柴鱼粉2匙 香菜适量 香油适量 太白粉水适量 这道圆圆满满的 干贝好彩头，是秋 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 国民美食好经典, 开胃下酒✤讨喜年菜, 猪肉, 瓜果类, 聚会必备下酒菜, 黄瓜 蒜味椒盐松阪猪，「这样切」肉质更软嫩！ 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 松阪猪肉1片 小黄瓜适量 擳瓜适量 蒜片适量 调味料 胡椒盐适量 煎得恰恰的 香煎松阪猪肉，焦香弹牙的口 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 暖暖汤品, 猪肉, 竹笋, 酒品 蹄花猪脚汤 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201923 5 月, 2020。 冷冷夜里，来上一碗暖汤，好吃与否已不重要，喝在嘴里、暖在心里才是真理！ 这次邀请到 饮食作家── 廖玉蕙，放下 […]
✧异国传统家乡菜✧, Party Time, 午后小食, 开胃菜, 法式, 清爽开胃菜, 番茄, 美生菜, 起司类, 面包, 香料 番茄玛兹瑞拉起司塔丁 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 材料 长棍面包 1片 番茄干 2片 玛兹瑞拉起司 3片 义式香料 适量 绿卷生菜 1小片 橄榄油 适量 为求方 […]
2019✤宫廷豪华年菜, 中式, 吃豆腐, 就爱这辣味 ♫, 暖暖汤品, 柠檬, 白菜, 竹笋, 聚会吃锅最对味, 花椰菜, 菇类, 豆制品 火辣豆腐煲 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料(3人份) 百页豆腐1块 番茄1颗 鲜香菇2朵 鸿禧菇1把 玉米笋6支 金针菇1小把 蒟蒻丝卷1小盒 青花 […]
中式, 健康蔬食补充纤维质, 凤梨, 台式热炒, 山药, 水果入菜好滋味！, 菇类, 菇菇餐, 过年清爽✤蔬食年菜, 青椒 糖醋酥排 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 201922 5 月, 2020。 材料(3人份) 鲜香菇2朵 凤梨2片 山药(或马铃薯)1小块 素排骨块(或杏鲍菇)1碗 姜1小块(约姆指大) […]
健康蔬食补充纤维质, 健身减重这样吃, 日式, 暖暖汤品, 牛蒡, 莲藕, 菇类, 萝卜, 藻类, 豆制品, 重现日剧美食 什锦五目煮 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 材料 莲藕（约拳头大）2节 牛蒡1根 蒟蒻（约1/2块豆腐大小）1块 干香菇8朵 海带结1大把 胡萝卜1小支 […]
健身减重这样吃, 吃豆腐, 呷冰, 女孩最爱甜点✔, 念念不忘古早味, 水果, 苹果, 豆制品 清凉豆腐冰 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 材料(2人份) 嫩豆腐1/2块 奇异果1/2颗 苹果1/3颗 小番茄4~5颗 脆甜柿1/2颗 糖水 水1米杯（ […]
