人人都爱咖哩料理, 便当菜, 猪肉, 美味便当菜！, 青椒, 香煎 咖哩猪肉排 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪肉丝300克 青椒2颗 调味料 咖哩粉1大匙 盐1／2小匙 乾九层塔末少许 1 猪肉丝先用菜刀反复剁至 […]
便当菜, 洋葱, 热炒, 瓜果类, 美味便当菜！, 青椒, 鸡肉, 黄瓜 酸甜炒鸡肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡丁小半碗 青椒1／3个 红椒1／3个 黄椒1／3个 洋葱丝小半碗 小黄瓜半条 青葱2根 蒜头2粒 调味 […]
中式, 便当菜, 卤肉, 猪肉, 美味便当菜！, 薯薯餐, 马铃薯 马铃薯卤五花肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 马铃薯1颗 猪五花肉150g 蒜头3颗 调味料 盐1小撮 砂糖1小撮 酱油30c.c. 1 蒜头切末，马 […]
便当菜, 小当家特级炒饭, 洋葱, 炒饭, 热炒, 美味便当菜！, 萝卜, 蛋, 螃蟹, 谷类 蟹肉炒饭 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 去壳蟹腿肉小半碗 洋葱1／5颗 烫熟青豆仁1匙 烫熟红萝卜丁1匙 蛋1个 白饭1碗 葱1根 调味料 白砂 […]
义式, 凉拌, 凉面, 洋葱, 清爽凉面, 猪肉, 番茄 凉拌冬粉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 绞肉1匙 冬粉1把 柠檬汁少许 虾仁3～4只 芹菜半根 番茄半颗 洋葱丝小半碗 辣椒1条 调味料 鱼露1 […]
健康蔬食补充纤维质, 泰式, 热炒, 空心菜 泰式炒空心菜 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 空心菜1大碗 蒜头1粒 调味料 鱼露1小匙 鸡粉少许 白砂糖少许 1 热锅，加入1匙油、蒜头拍碎后爆香， […]
中式, 便当菜, 吃豆腐, 吃鱼好处多多, 猪肉, 美味便当菜！, 豆制品, 鱼肉 麻婆鲑鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鲑鱼300g 葱花50g 豆腐60g 蒜末10g 姜末20g 猪肉末100g 调味料 米酒10c.c. […]
创意料理, 慢炖, 水果, 水果入菜好滋味！, 牛肉 火龙果老姜炖牛肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 火龙果2个 牛腱半斤 老姜1两 西洋参少许 当归少许 调味料 盐4茶匙 米酒4茶匙 1 牛腱洗净后切块， […]
中式, 丰盛团圆✤鸡鸭牛羊, 水果入菜好滋味！, 油炸, 烧烩, 猪肉 柳橙排骨 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 排骨6两 柳橙1个 蛋1个 太白粉1大匙 柳橙汁适量 卡士达粉水（1匙卡士达粉与1匙水拌匀） 调味料 醋 […]
中式, 女孩最爱甜点✔, 念念不忘古早味, 春节必吃✤暖心甜汤, 甜汤, 芋头 芋圆黑糖甜汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 芋头250g 糯米粉150g 番薯粉（地瓜粉）100g 糖水 水1000g 黑糖100g 1 芋头去皮、 […]
