中式、叶菜类、水果、沙拉、番茄、素食料理、营养均衡沙拉、谷类 薏仁蔬果沙拉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 生菜叶2片 玉米粒50克 奇异果80克 番茄100克 熟薏仁150克 芥末子1大匙 柠檬汁1大匙 调味料 […]
不瞎不瞎虾料理、中式、便当菜、烧烩、番茄、美味便当菜！、鲜虾 糖醋虾球 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 中型虾数尾 青椒1颗 青葱2根 洋葱1／4颗 蒜头2颗 番茄2颗 玉米粉少许 地瓜粉少许 凤梨罐头1／4 […]
为情人做料理♡、吃完脸红红番茄餐、开胃菜、番茄、起司类 番茄冻佐马自瑞拉起士 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 蔬菜高汤500c.c. 番茄5∼6个 柠檬汁30c.c. 马自瑞拉起士 果冻粉15g 调味料 糖20g […]
吃完脸红红番茄餐、派塔、烤箱食谱、番茄、耶诞节大餐 番茄派 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 派皮1个 牛番茄3个 帕玛森起士丁120g 乳酪丝50g 洋菇200g 菠菜200g 蔓越莓果干1大匙 […]
不瞎不瞎虾料理、新春好菜✤澎湃海鲜、泰式、热炒、鲜虾 虾酱烧大虾 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 草虾20∼25只 太白粉1大匙 调味料 虾酱2大匙 蠔油2大匙 糖1小匙 米酒20c.c. 1 草虾去壳 […]
就爱这辣味 ♫、新春好菜✤澎湃海鲜、泰式、热炒、美味便当菜！、菇类、软足类、青椒 辣炒花枝 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 花枝150克 辣椒片少许 青椒适量 玉米笋1支 葱段少许 芹菜2根 洋葱5片 鲜香菇两朵 九层塔少许 蒜 […]
便当菜、泰式、热炒、猪肉、美味便当菜！ 泰式打抛猪 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪绞肉150克 洋葱丁10克 四季豆丁10克 九层塔少许 玉米笋丁10克 蒜片少许 辣椒片少许 太白粉水 […]
人人都爱咖哩料理、泰式、热炒、美味便当菜！、鲜虾 咖哩炒虾 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 白虾八只 芹菜10克 洋葱少许 鲜香菇2朵 葱段适量 蛋1个 椰奶1小匙 辣椒片少许 调味料 黄咖哩粉1 […]
中式、便当菜、烧烩、猪肉、美味便当菜！、菇类 糖醋丸子 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪绞肉200公克 香菇3～4朵 青葱粉2大匙 调味料 盐1小匙 白胡椒粉1小撮 砂糖1大大匙 酱油1大匙 […]
创意料理、地瓜、开胃菜、油炸、顶瓜瓜、鲜虾 金泥鲜虾杨佐鱼子芥末 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 黄地瓜75克 草虾2只 蛋白半颗（约10克） 芦笋15克 鱼浆50克 腐皮2张 虾卵15克 美乃滋20克 […]
