中式、人人都爱咖哩料理、便当菜、奶类、洋葱、烹煮、猪肉、美味便当菜！、青椒 咖哩肉片 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪肉片120克 青椒20克 洋葱30克 太白粉水1小匙 鲜奶1小匙 佐料 咖哩粉1大匙 米酒1大匙 盐1 […]
热炒、菇类、菇菇餐、豆制品、青椒 青椒豆香杏鲍菇 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 青椒1个 豆干80g 杏鲍菇1朵 调味料 酱油少许 鸡粉1茶匙 盐巴1茶 1 青椒洗净后去籽，全部切成薄 […]
中式、中药、慢炖、暖暖汤品、汤品、滋补养生汤品、猪肉、菇类、豆制品 天贝椰乳汤 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 天贝150克 椰奶100c.c. 香菇2∼3朵 青豆仁1大匙 火腿丁适量 川芎2片 枸杞1小匙 当归1片 […]
中式、便当菜、猪肉、竹笋、美味便当菜！ 炸酱排骨 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 排骨1,200克 葱3根 蒜头2颗 辣椒1╱2根 笋1根 调味料 炸酱40克 1 排骨洗净后放入装有滚水 […]
中式、中药、慢炖、旬之味！秋日食材、暖暖汤品、滋补养生汤品、素食料理、莲藕、菌类 中药入汤 | 天麻莲藕黑木耳汤 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 (2人份) 莲藕 200克 天麻 1钱 黑木耳 3朵 素鱼 1片 枸杞 1钱 姜片 2片 高汤 600c […]
万圣节开趴、便当菜、南瓜、慢炖、美味便当菜！、金黄高纤南瓜料理、鸡肉 南瓜炖鸡腿丁 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 南瓜1╱2个 去骨鸡腿肉300克 姜片4片 葱2根 调味料 酱油60克 米酒15克 砂糖15克 1 南瓜 […]
便当菜、吃鱼好处多多、油炸、美味便当菜！、茄子、鱼肉 香茄鲑鱼 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 茄子2根 鲑鱼150克 白萝卜20克 太白粉6克 调味料 盐3克 胡椒粉3克 蠔油20克 砂糖15克 米 […]
中式、健康蔬食补充纤维质、台式热炒、烧烩、菇类、菌类、萝卜、豆制品 烩什锦 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 青江菜1大把 豆干丝100g 金针菇半包 红萝卜（小）1条 木耳3～4片 玉米笋6～7根 太白粉水少许 […]
白菜、聚会吃锅最对味、高汤 【汤底】酸白菜汤 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材（3～4人份） 酸白菜600g 蔬菜高汤3,000c.c. 1 蔬菜高汤中加入酸白菜，小火煮开，转温火约1 […]
2019✤宫廷豪华年菜、丰盛团圆✤鸡鸭牛羊、典藏年味✤、卤肉、慢炖、猪肉 梅菜蹄膀 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪蹄膀1个 梅干菜200公克 笋干100公克 青葱2根 老姜2片 调味料 酱油适量 细砂糖适量 冰糖适量 […]
