不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、中式、便当菜、台式热炒、开胃下酒✤讨喜年菜、热炒、美味便当菜！、鸡肉 花生炒鸡丁 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉100g 盐炒花生30g 葱1支 蒜头适量 辣椒少许 调味料 盐巴少许 配菜－魩仔海带芽 魩仔鱼3 […]
早午餐在家吃、热炒、猪肉、野餐轻食趣、面包 炒面面包 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡蛋面100克 洋葱30克 红萝卜10克 猪里肌（腰内肉）50克 海苔粉少许 蒜头3颗 热狗面包3个 美 […]
Party Time、微醺恋爱调酒、酒品 琴酒特调 | 翠绿知润调酒 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 琴酒45ml 金桔2～3颗 莱姆汁15ml 糖浆15ml 冰块满杯 1 将金桔捣成泥状后备用。再加入琴酒 […]
中式、国民美食好经典、油炸、芋头、黄金炸物 香酥肉松咸蛋芋丸 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201922 5 月, 2020。 食材 芋头600克 咸蛋黄5个 肉松适量 太白粉80g 面包粉适量 沙拉油3大匙 调味料 糖80～100g 上 […]
日式、油炸、素食料理、花椰菜、重现日剧美食、黄金炸物 时蔬天妇罗 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 绿花椰菜4朵 白花椰菜2朵 鸿禧菇30克 金针菇30克 黄栉瓜20克 茄子30克 南瓜30克 低筋面粉2 […]
清蒸、豆制品、高丽菜、鲜虾 鲜虾蔬菜卷 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 调味虾泥300g 板豆腐1块 高丽菜适量 韭菜数根 青蒜末2大匙 太白粉2大匙 高融点起士适量 调味料 […]
开胃菜、洋葱、烹煮、萝卜、蛋、香煎、鱼肉、黄瓜 五行养生舒活卷 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 鸡蛋3颗 美乃滋少许 海苔1片 洋葱1／4颗 鹿角菜20公克（可以蒟蒻替代） 剥皮辣椒2条 小黄瓜1／4 […]
就爱这辣味 ♫、烹煮、菌类、贝类、软足类、韩式、韩流美味来袭！、鲜虾 韩式拌海鲜 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 蛤蜊150g（约10∼15颗） 草虾仁6只 鱿鱼100g 芦笋2条切段 黑木耳丝10g 调味料 韩式辣椒 […]
中式、猪肉、竹笋、豆制品、闷卤 上海糟钵头 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪脚80g 猪肚30g 腰子半块 大肠50g 大肠头50g 绿竹笋30g 油豆腐2块 粉丝1把 高汤1, […]
午后小食、地瓜、女孩最爱甜点✔、念念不忘古早味、热炒、薯薯餐 拔丝地瓜 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 红地瓜250g 白砂糖100g 白芝麻5g 1 红地瓜洗净去皮切成小块，放入中火160℃的油锅油炸，油量 […]
