有菜有饭‧一锅菜饭、清蒸、电锅、芋头、菇类、超easy电锅菜、饭料理 芋头香饭 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 芋头600克 干香菇4朵 虾米1匙半 蒜头3颗 猪绞肉300克 生白米1杯半 香菜末少许 调味料 酱油2 […]
南瓜、洋葱、清蒸、电锅、超easy电锅菜、金黄高纤南瓜料理 南瓜米苔目 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 南瓜300克 粗米苔目300克 洋葱1颗 红葱头2颗 鲜奶300克 调味料 盐巴1匙 鸡粉1匙 白胡椒粉 […]
中式、中药、国民美食好经典、猪肉、糕饼面点 逢甲夜市美食．茶香刈包 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 大豆干3块 韩式泡菜50g 五花肉片或火锅肉片100g 香菜适量 花生糖100g 红茶茶叶50g 八角中 […]
中式、清蒸、猪肉、电锅、芋头、超easy电锅菜 肉末蒸芋头 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 芋头1颗（约1斤） 绞肉适量 毛豆仁35g 姜末少许 调味料 酱油少许 砂糖少许 盐少许 1 将芋头洗净 […]
✧异国传统家乡菜✧、不怕腻！鸡胸肉的101种吃法、为情人做料理♡、凉拌、开胃菜、法式、花椰菜、萝卜、高丽菜、鸡肉 蔬菜鸡肉冻 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201927 9 月, 2020。 食材： 鸡胸肉约100g（整块） 高丽菜叶子2片 玉米笋6支 花椰菜半颗 红萝卜1条 黄萝卜1条 紫萝卜1条 […]
中式、便当菜、慢炖、牛肉、番茄、美味便当菜！ 番茄炖牛肉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 番茄1颗 牛肉片80g 葱花少许 高汤1汤匙 调味料 乌醋少许 酱油少许 蠔油少许 1 牛肉前一天以酱油 […]
中式、便当菜、叶菜类、热炒、牛肉、美味便当菜！ 双蔬炒牛肉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 青江菜2把 玉米粒少许 牛肉80g 葱花少许 辣椒段少许 调味料 盐巴少许 1 青江菜洗净切成小段。 2 […]
中式、便当菜、清蒸、猪肉、电锅、美味便当菜！、肉丸子、茄子 茄蒸肉丸子 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪绞肉200公克 茄子3根 葱碎少许 姜末少许 辣椒末少许 蛋1颗 调味料 盐1小匙 酱油2大匙 胡椒粉 […]
午后小食、山药、清爽开胃菜、营养均衡沙拉 西芹山药泥 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 2019。 食材 西洋芹2根 山药40g 玉米粒5g 火腿适量 沙拉酱1大匙 1 把山药洗净、削皮后，放入电锅蒸约半小时取 […]
人人都爱咖哩料理、创意料理、电锅、面包、马铃薯、鸡肉 椰子面包入菜 | 椰香咖哩鸡 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 椰子面包1个 洋葱丝70公克 鸡肉200公克（切成适口大小） 马铃薯120公克、杏鲍菇120公克（切成适 […]
