菜谱食谱侦探 - 第 3404 页 - 现代社会生存法则，行业技能百科全书

香草烤羊小排

食材羊小排360克干燥迷迭香叶0.5克干燥薄荷叶5克红酒30c.c. 奶油少许调味料盐巴适量蜂蜜 […]

姜饼食材低筋面粉200克肉桂粉1／2茶匙泡打粉1／2茶匙豆蔻粉1／4茶匙盐1／4茶匙现磨姜泥1／2 […]

食材鳕鱼1片（约350克）青椒1／2颗红椒1／2颗香菜适量番薯粉适量调味料番茄酱2大匙酱油1小 […]

食材绞肉（前腿夹心肉）900公克青葱2根姜汁1大匙白萝卜1条红萝卜1条冷冻豌豆仁100公克太白粉 […]

食材白米100g 糙米100g 红曲20g 枸杞10g 皱叶莴苣10片 1 先将白米、糙米洗净（糙米先行浸泡 […]

食材绿花椰菜2朵白花椰菜2朵娃娃菜1株鸿禧菇30克红萝卜10克白萝卜10克玉米10克蒜苗2片 […]

材料鲜香菇4朵鲜奶油50c.c. 奶油15克肝酱60克调味料红葡萄酒少许胡椒盐少许 1 鲜香菇去蒂 […]

食材苹果薄荷适量紫苏适量无盐奶油100克海盐10克蒜蓉适量白胡椒粒适量 1 将洗净晾干的苹果薄荷与 […]

食材鳕鱼150g 罗美生菜50g 紫洋葱50g 黄甜椒30g 红甜椒30g 小黄瓜半条小番茄2颗腰果5g […]

食材薏仁30公克赤小豆30公克黑糖1大匙肠胃保健料理没有好的肠胃道，吃进再多营养素也无法吸收利用，但 […]