菜谱食谱侦探 - 第 3430 页 - 『现代社会生存法则»行业技能百科全书』

红茶优格冰砖

食材优格100c.c. 红茶茶包1包砂糖少许 1 取热开水100c.c.泡入红茶包，3分钟后取出茶包，可加 […]

食材芒果1个凤梨20g 蜂蜜少许绿茶100c.c. 1 凤梨果肉全部切成小丁状。 2 芒果去皮后，取四分 […]

食材桑椹果酱1汤匙小红莓蜜饯8g 小红莓果汁200c.c. 蜂蜜少许 1 把小红莓蜜饯果肉，切得较细碎成丁 […]

食材绞肉500g 红萝卜1／3条芹菜2根香菜1根酱瓜3∼4片太白粉少许调味料盐1小匙鸡粉少许 […]

食材鲈鱼1条葱1枝蒜头8∼10粒调味料米酒1大匙盐1匙香油少许鱼露2匙 1 鲈鱼洗净、切半，洗 […]

食材软丝1尾草菇115g 笋片115g 豌豆荚115g 丝瓜1／4条新鲜油条2根葱段1小碟蒜段1小碟 […]

材料柳橙1颗柠檬1颗香蕉1根砂糖适量（约柳橙60%重量）贝果1个 1 柳橙头尾切掉后去皮，将果肉剥成 […]

食材小章鱼300g 蒜仁20g 红辣椒1根牛番茄1颗洋葱60g 红甜椒1颗百里香1根柠檬0.5颗橄 […]

食材甜橙2颗（约260g）咖啡冻粉1包（约105g）奶球2颗 1 甜橙先切去蒂头处。可将切下的蒂头保留 […]

食材去骨鸡腿1支莴苣数片大蒜2瓣沙拉酱适量调味料蠔油1大匙味醂1／2大匙胡椒粉适量 1 将莴苣 […]