谷类 - 第 80 页 - 菜谱食谱侦探

糙米豆包昆布汤

食材糙米30克姜末15克黄豆芽200克豆包1片昆布10克芹菜末10克香菜末10克水1,100c […]

食材蒸熟芋头350g 萝卜干80g 煮熟五谷饭300g 热开水1,000c.c. 1 将蒸熟的芋头和热开水放 […]

食材绿芦笋1根玉米笋1根花椰菜20g 绿栉瓜10g 综合菇40g 高丽菜10g 红甜椒10g 蒜碎5g […]

食材橄榄油20c.c. 牛番茄2颗海虎虾2只甜薯丁100g 小茴香0.1g 洋葱碎50g 肉桂0.1g […]

食材菱角肉8颗彩椒丁少许红萝卜丁少许小黄瓜丁少许凤梨丁少许苹果丁少许奇异果丁少许火腿丁少许蛋 […]

食材萝蔓叶4片鱼卵小半碗洋葱1／4个美乃滋50g 醋饭1碗海苔丝少许 1 萝蔓叶洗净泡冰水，洋葱泡过 […]

食材小黄瓜1条红萝卜1条醃萝卜1条熟火腿1条蛋2颗韩式海苔3∼4片白饭适量醃料盐1／2匙香 […]

食材酪梨片半颗量小黄瓜条1条量苹果片1颗量萝蔓生菜1～2叶寿司米2杯红藜1杯寿司海苔4片（1张可 […]

食材去壳蟹腿肉小半碗洋葱1／5颗烫熟青豆仁1匙烫熟红萝卜丁1匙蛋1个白饭1碗葱1根调味料白砂 […]

食材冷饭1碗葱花适量虾仁适量鸡蛋1颗美生菜或高丽菜适量调味料盐少许干贝调味料少许 1 虾仁洗净 […]