对抗广州非典✦养生食谱、早午餐在家吃、暖胃好粥到、港式、粥品、谷类、贝类、鸡肉 养生抗病 | 鸡汤粥 食材 (鸡汤) 鸡骨 约1只中等全鸡的量 水 1920毫升 姜片 少许 花雕酒 1/2大匙 初榨橄榄油 1大匙 […]
2020✤典藏豪华年菜、不瞎不瞎虾料理、中式、新春好菜✤澎湃海鲜、暖胃好粥到、竹笋、粥品、谷类、贝类、鱼肉、鲜虾 海鲜鲍鱼粥 食材（4人份） 白饭 2碗 白虾 10只 鲍鱼罐头 1个 冬笋 1/2支 干燥干贝 8个 青葱 适量 芹菜 适 […]
早午餐在家吃、早餐、暖胃好粥到、清蒸、烹煮、猪肉、粥品、蛋、香煎 迪士尼经典！电影美食【花木兰笑脸粥】在家重现！ 食材 白饭（隔夜饭也可）1碗 水1200c.c. 沙拉油适量 盐适量 米酒1大匙 培根2片 鸡蛋2个 干贝6个 […]
女孩最爱甜点✔、春节必吃✤暖心甜汤、暖胃好粥到、甜汤、粥品、红豆最相思、谷类、豆类、韩式、韩流美味来袭！ 韩国红豆粥 食材 红豆 500g 糯米 50g 糯米粉 300g 白米 50g 松子 30g 乾红枣 6粒 栗子 3个 盐 […]
【昨日的美食】料理食谱、健康蔬食补充纤维质、凉拌、日式、暖胃好粥到、烹煮、粥品、菠菜、蛋、谷类、重现日剧美食、鸡肉 【昨日的美食】料理食谱 7：酱拌波菜 + 鸡肉亲子粥 芝麻酱拌波菜 白芝麻酱1小匙 白芝麻1小匙 酱油少许 砂糖1大匙 盐1/2小匙 嫩豆腐1块 鸡腿蛋粥 去骨鸡腿 […]
