不出门吃什么？、世界经典！100种蛋料理、午后小食、玉米、蒸蛋、蛋 忙碌妈咪必知水煮蛋新吃法！加上甜玉米秒变身top1早餐！ 材料 绿巨人天然特甜玉米粒 50g 水煮蛋 3颗 火腿丁 20g 豌豆苗 20g 美乃滋 15g 调味料 (盐 […]
中式、台风天吃什么？、吃豆腐、微波炉、蒸蛋、蛋、蛋料理、豆制品、贝类 【微波炉上菜】南禅寺蒸 食材 板豆腐30g 蚵仔40g 鸡蛋2颗 无糖豆浆约160～180c.c. 调味料 昆布粉1／2小匙 盐1／2 […]
世界经典！100种蛋料理、清蒸、电锅、蒸蛋、蛋、蛋料理、超easy电锅菜 蛋卷蒸蛋 食材 鸡蛋3颗 罐头高汤1罐 芝麻蛋卷2根（原味蛋卷亦可） 1 将蛋卷放入塑胶袋里，用手将蛋卷敲成小碎屑后备用 […]
清蒸、电锅、菇类、萝卜、蒸蛋、蛋、蛋料理、超easy电锅菜、酱菜轻松出好料 菜脯茶碗蒸 食材 蛋4颗 鸡腿肉50公克 芦笋1根 鱼板4片 香菇1朵 菜脯丁1大匙 太白粉少许 调味料 鲣鱼酱油1小匙 […]
中式、新春好菜✤澎湃海鲜、旬之味！秋日食材、清蒸、蒸蛋、蛋、螃蟹、超easy电锅菜 芙蓉红蟳 食材 红蟳1只 鸡蛋4颗 猪肉丝100克 葱末适量 调味料 柴鱼高汤1／2碗 1 起锅开大火， 倒入少许油，放 […]
