不出门吃什么？, 午后小食, 玉米, 蒸蛋, 蛋 忙碌妈咪必知水煮蛋新吃法！加上甜玉米秒变身top1早餐！ 作者Bruce Lee，发布于 📅12 9 月, 2020。 | phpinfo 材料 绿巨人天然特甜玉米粒 50g 水煮蛋 3颗 火腿丁 20g 豌豆苗 20g 美乃滋 15g 调味料 (盐 […]
日式, 蒸蛋, 蛋, 蛋料理, 贝类 和风蛤蜊蒸蛋 作者Bruce Lee，发布于 📅15 8 月, 2019。 | phpinfo 材料 鸡蛋1颗 蛤蜊3∼4个 柴鱼高汤（或鸡高汤）约150c.c. 调味料 盐少许 酱油膏少许 1 取一碗，打 […]
中式, 台风天吃什么？, 吃豆腐, 微波炉, 蒸蛋, 蛋, 蛋料理, 豆制品, 贝类 【微波炉上菜】南禅寺蒸 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 板豆腐30g 蚵仔40g 鸡蛋2颗 无糖豆浆约160～180c.c. 调味料 昆布粉1／2小匙 盐1／2 […]
午后小食, 台风天吃什么？, 微波炉, 蒸蛋, 蛋, 蛋料理 【微波炉上菜】鱼板茶碗蒸 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 鸡蛋3颗 鱼板2片 调味料 鸡高汤75ml 牛奶75ml 1 鸡蛋打入碗内，并将蛋完全打散，蛋白与蛋黄充 […]
根茎类, 清蒸, 猪肉, 蒸蛋, 蛋, 蛋料理 三色肉蒸蛋 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 | phpinfo 调味料 盐少许 材料 皮蛋1颗 咸蛋1颗 鸡蛋2颗 绞肉50克 芹菜少许 红萝卜1小块 1 把皮蛋、咸蛋往桌面 […]
电锅, 蒸蛋, 蛋, 蛋料理, 超easy电锅菜 双色蒸蛋 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 鸡蛋2颗 皮蛋1颗 调味料 酱油少许 1 鸡蛋打散，皮蛋切成丁，再把酱油加入蛋液中，倒入一碗中量出容量。 […]
清蒸, 电锅, 蒸蛋, 蛋, 蛋料理, 超easy电锅菜 蛋卷蒸蛋 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 鸡蛋3颗 罐头高汤1罐 芝麻蛋卷2根（原味蛋卷亦可） 1 将蛋卷放入塑胶袋里，用手将蛋卷敲成小碎屑后备用 […]
清蒸, 电锅, 菇类, 萝卜, 蒸蛋, 蛋, 蛋料理, 超easy电锅菜, 酱菜轻松出好料 菜脯茶碗蒸 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 蛋4颗 鸡腿肉50公克 芦笋1根 鱼板4片 香菇1朵 菜脯丁1大匙 太白粉少许 调味料 鲣鱼酱油1小匙 […]
中式, 新春好菜✤澎湃海鲜, 旬之味！秋日食材, 清蒸, 蒸蛋, 蛋, 螃蟹, 超easy电锅菜 芙蓉红蟳 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201922 5 月, 2020。 | phpinfo 食材 红蟳1只 鸡蛋4颗 猪肉丝100克 葱末适量 调味料 柴鱼高汤1／2碗 1 起锅开大火， 倒入少许油，放 […]
山药, 清蒸, 电锅, 蒸蛋, 蛋, 蛋料理 山药海鲜蒸 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 | phpinfo 食材 白肉山药200克 鸡蛋3颗 扇贝3个 蟹脚3支 鱼板3片 白果3粒 调味料 鲜鸡粉适量 胡椒盐适量 1 […]
