中式, 便当菜, 卤肉, 妈妈味怀旧卤肉, 猪肉, 美味便当菜！, 闷卤 甘蔗猪脚 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪脚600克 姜片5片 甘蔗汁450c.c. 卤肉或万用卤包1包 调味料 盐少许 酱油1又1小匙 米酒2 […]
便当菜, 咖啡, 美味便当菜！, 闷卤, 鸡肉 烟燻咖啡鸡 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉150公克 面粉4大匙 调味料 三合一咖啡粉1包 白砂糖2大匙 咖啡酒适量（均匀撒在鸡胸肉上薄薄一 […]
中式, 便当菜, 卤肉, 洋葱, 美味便当菜！, 闷卤, 鸡肉 红曲卤鸡腿 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 棒棒腿4只 红萝卜半条 八角1个 桂皮1小片 葱1支 姜片3片 辣椒1支 洋葱1/4颗 调味料 红曲酱1 […]
中式, 便当菜, 吃鱼好处多多, 新春好菜✤澎湃海鲜, 美味便当菜！, 香煎, 鱼肉 豆瓣鳕鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鳕鱼1片 面粉适量﹙均匀沾在鱼片上薄薄一层﹚ 调味料 辣豆瓣酱1大匙 米酒1／2小匙 蠔油1小匙 1 鳕 […]
不怕腻！鸡胸肉的101种吃法, 便当菜, 柠檬, 热炒, 美味便当菜！, 香料, 鸡肉 柠檬洋葱炒鸡胸 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鸡胸肉180克 柠檬半颗 洋葱210克（约半颗） 干燥月桂叶5片 干燥迷迭香1匙 蒜末30克 调味料 盐 […]
便当菜, 猪肉, 经典肉丸子, 美味便当菜！, 肉丸子, 酱菜轻松出好料 客家梅干肉丸子 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 五花绞肉300g 梅干菜50g 葱2支 调味料 糖少许 酱油少许 太白粉少许 1 将梅干菜洗净，泡冷水约 […]
便当菜, 凉夏吃竹笋, 新春好菜✤澎湃海鲜, 烹煮, 竹笋, 美味便当菜！, 菇类, 鱼肉 绿竹笋花雕炒鲑鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 鲑鱼300g 绿竹笋140g 蒜末30g 洋葱30g 香菇20g 杏鲍菇20g 甜椒30g 青葱30g […]
中式, 便当菜, 猪肉, 美味便当菜！, 菇类, 萝卜, 香煎 香煎猪肉卷 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪肉片3～4片 金针菇20公克 红萝卜1／3根 青葱2根 调味料 酱油1大匙 盐1／2小匙 砂糖1／2小 […]
中式, 便当菜, 猪肉, 美味便当菜！, 菇类, 香煎, 鸡肉 腊肉白菇鸡丁 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 腊肉100克 鸡胸肉300克 雪白菇约1/2颗量 红萝卜丝约1/2根量 调味料 盐2小匙 米酒适量 酱油 […]
中式, 便当菜, 吃豆腐, 洋葱, 猪肉, 美味便当菜！, 豆制品 豆腐乳炒猪肉 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 猪肉丝300克 洋葱丝约1/2颗量 豆腐乳30克 蒜碎少许 调味料 白糖少许 酱油2大匙 香油少许 米酒 […]
