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主页>找菜谱> 凉拌

凉拌、清爽开胃菜、萝卜、鲜虾、黄瓜

凉拌樱花珊瑚草

食材 珊瑚草100g 洋菜30g 小黄瓜30g 红萝卜丝30g 蒜头2颗 樱花虾30g 白芝麻少许 调味料 苹 […]

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中式、凉拌、清爽开胃菜、烹煮、聚会必备下酒菜、香蕉

蒜蓉香蕉

食材 青香蕉1条 辣油少许 酱油1汤匙 糖半茶匙 蒜泥酱1茶匙 1 将一整条青香蕉放入煮沸的热水锅中,约5分钟 […]

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凉拌、瓜果类、素食料理、过年清爽✤蔬食年菜

醋溜栉瓜

食材 绿栉瓜1/2条 黄栉瓜1/2条 蒜末少许 辣椒末少许 柴鱼片少许 调味料 盐适量 白醋2匙 糖少许 1 […]

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不怕腻!鸡胸肉的101种吃法、中式、凉拌、吃完脸红红番茄餐、烹煮、芦笋、鸡肉

芦笋拌鸡丝

食材 绿芦笋100克 鸡胸肉150克 红椒半颗 小番茄4颗 调味料 鸡粉1小匙 白砂糖少许 清胡麻油2大匙 1 […]

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健康蔬食补充纤维质、凉拌、我的泡菜年代、清爽开胃菜、港式、素食料理、萝卜、醃渍

港式泡菜

食材 白萝卜6,000克 红萝卜1,800克 小黄瓜1,800克 辣椒适量 话梅8颗 调味料 糖450克 盐1 […]

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凉拌、法式、洋葱、清爽开胃菜、瓜果类、软足类

法式花枝塔

食材 花枝100g 绿栉瓜20g 黄栉瓜20g 紫洋葱小半碗 荷兰芹1匙 橄榄油1匙 调味料 蜂蜜芥末酱20g […]

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凉拌、异国料理、沙拉、营养均衡沙拉、螃蟹

无花果蟹肉沙拉

食材 无花果1颗 兰花蟹蟹脚2支 柳橙半颗 风干番茄片1颗量 柳橙汁30c.c. 柠檬汁10c.c. 综合生菜 […]

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凉拌、开胃下酒✤讨喜年菜、马铃薯

呛土豆丝

食材 马铃薯(即土豆)2颗 老姜1小块 红萝卜1/5条 调味料 蒜泥1/2汤匙 白砂糖1/2汤匙 醋2汤匙 盐 […]

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凉拌、沙拉、洋葱、番茄、美生菜、营养均衡沙拉、鱼肉

尼斯沙拉

食材 萝美生菜300g 黑橄榄20g 小番茄50g 白煮蛋2颗 紫洋葱1颗 罐头鳀鱼1小盒 蒜头2瓣 罐头鲔鱼 […]

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中式、凉拌、沙拉、清爽小黄瓜、清爽开胃菜、电锅、鸡肉、黄瓜

鸡丝拌小黄瓜

食材 去骨鸡腿肉200g 小黄瓜1条 调味料 酱油2大匙 麻油1大匙 白糖1大匙 醋1大匙 盐2小匙 1 鸡胸 […]

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