中式、便当菜、海鲜、热炒、美味便当菜！、鲜虾 烩什锦海鲜 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 海参2条 虾仁150克 花枝300克 西洋芹300克 姜片5片 太白粉1大匙 葱段少许 蒜末少许 调味料 […]
2019✤宫廷豪华年菜、中式、新春好菜✤澎湃海鲜、油炸、热炒、螃蟹 蒜酥大沙公 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 沙公2只 蒜头300g 生菜2片 调味料 鸡粉1.5汤匙 胡椒粉1.5茶匙 1 新鲜沙公买回家后建议放在 […]
中式、便当菜、健康蔬食补充纤维质、热炒、玉米、番茄、高丽菜 炒蔬菜什锦 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 高丽菜1／4颗 玉米笋10根 小番茄8颗 蒜片少许 调味料 盐少许 鸡粉少许 1 高丽菜洗净后，再切成小 […]
2019✤宫廷豪华年菜、剩菜变身新吃法、新春好菜✤澎湃海鲜、热炒、花椰菜、鱼肉 炸鱼变身•喜庆人团圆 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 炸鱼半条 鲜奶150克 蛋白6个 蛋黄1个 青花椰菜1朵 调味料 盐1／2小匙 胡椒粉少许 1 将炸鱼挑 […]
人人都爱咖哩料理、旬之味！秋日食材、油炸、热炒、肉食主义、螃蟹 咖哩炒螃蟹 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 沙母1只 洋葱1/2颗 葱数支 嫩姜少许 蒜数颗 调味料 蛋3颗 咖哩1汤匙 中筋面粉 绍兴酒半汤匙 1 […]
便当菜、海鲜、热炒、美味便当菜！ 茄汁烧中卷 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 中型小卷1条 蒜头少许 蒜苗2支 巴西利少许 橄榄油少许 番茄糊200g 调味料 盐巴少许 胡椒少许 白 […]
中式、丰盛团圆✤鸡鸭牛羊、副餐、热炒、猪肉、瓜果类、顶瓜瓜 XO酱佛手瓜炒松阪猪肉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 调味料 XO酱2大匙 蠔油1大匙 糖1小匙 盐1小匙 食材 佛手瓜1条 松阪猪肉200g 葱段4∼5段 姜片3 […]
森林奶油酪梨餐、热炒、猪肉、酪梨 猪肉炒酪梨 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 调味料 盐巴半小匙 酱油1小匙 米酒1大匙 食材 酪梨1个 里肌肉150克 太白粉1小匙 1 里肌肉洗净切块， […]
沙拉、洋葱、热炒、番茄、菇类、营养均衡沙拉、鸭肉 燻鸭胸油醋沙拉 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 燻鸭胸120克 豌豆5～6片 牛番茄片1／2颗量 蘑菇4～5颗 秀珍菇4～5颗 草菇4～5颗 洋葱碎10 […]
2019✤宫廷豪华年菜、中式、新春好菜✤澎湃海鲜、烧烩、热炒、瓜果类、菇类、软足类 软丝烩油条 作者Bruce Lee，发布于 14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 软丝1尾 草菇115g 笋片115g 豌豆荚115g 丝瓜1／4条 新鲜油条2根 葱段1小碟 蒜段1小碟 […]
