寿司, 早餐, 油炸, 猪肉, 野餐轻食趣, 饭团, 高丽菜 炸猪排高丽菜三明治寿司 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 白饭1又1/2 碗（300g） 寿司海苔2张 炸猪排用的猪肉（里肌肉或肋骨肉）200g 高丽菜丝2杯 醃 […]
寿司, 洋葱, 野餐轻食趣, 韩式, 鱼肉 鲑鱼洋葱寿司卷 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 白饭2碗（400g） 寿司海苔2张 燻鲑鱼1包（10 片） 蟹肉棒6条 红萝卜、小黄瓜、洋葱各1/3 个 […]
寿司, 油炸, 起司类, 野餐轻食趣, 韩式, 黄金炸物 炸莫札瑞拉起司寿司 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 紫米饭1碗（200g） 寿司海苔2 张 莫札瑞拉起司100g 鸡蛋1颗 面包粉1杯 面粉1/3杯 芥花籽 […]
便当菜, 台风天吃什么？, 围炉宴客✤年味糕点, 我的泡菜年代, 素食料理, 美味便当菜！, 菇类, 韩流美味来袭！, 香煎, 高丽菜 泡菜蔬菜煎饼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 高丽菜200g 泡菜100g 金针菇50g 芹菜末20g 九层塔丝约6～8片量 中筋面粉180g 蛋黄1 […]
中式, 台式热炒, 四季豆, 热炒, 蛋, 蛋料理 咸蛋四季豆 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 四季豆5两 咸蛋2颗 葱1根切段 蒜末1匙 调味料 鸡粉1匙 1 将四季豆豆荚接缝处的纤维一条条挑出，每 […]
凉拌, 新春好菜✤澎湃海鲜, 旬之味！秋日食材, 螃蟹 蟹肉拌彩蔬 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 材料 青蟹1只 红椒1个 青椒1个 黄椒1个 葱1条 姜片2∼3片 黑豆2∼3颗 豆芽2∼3枝 调味料 盐1／ […]
中式, 台式热炒, 热炒, 羊肉, 肉食主义 青龙羊肋条 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 材料 青龙4两 羊肋条4两 葱1根切段 辣椒末1匙 蒜末1匙 醃料 盐1小匙 鸡粉少许 玉米粉1匙 沙拉油1小 […]
Party Time, 健康蔬食补充纤维质, 吃完脸红红番茄餐, 开胃菜, 异国料理, 番茄, 面包 黑橄榄莎莎酱面包 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 牛番茄150g 义大利黑橄榄酱100g（可用市售橄榄酱） 番茄干4g 烤面包片4片 调味料 冷压初榨橄榄 […]
创意料理, 地瓜, 女孩最爱甜点✔, 派塔, 素食料理, 薯薯餐 紫地瓜派 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 紫地瓜680克 杏仁奶（Almond Milk）180c.c. 枫糖浆45c.c. 椰子油15c.c. […]
便当菜, 吃完脸红红番茄餐, 番茄, 素食料理, 美味便当菜！, 豆制品, 香煎 茄汁煎豆包 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 豆包4～5片 牛番茄丁1颗量 姜末10克 香菇丁约1朵量 面粉150g 调味料 番茄酱4大匙 盐1小匙 […]
