暖暖汤品, 汤品, 滋补养生汤品, 谷类, 豆制品, 重现日剧美食 糙米豆包昆布汤 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 糙米30克 姜末15克 黄豆芽200克 豆包1片 昆布10克 芹菜末10克 香菜末10克 水1,100c […]
午后小食, 坚果类, 素食料理, 豆制品, 饼干, 香煎 豆干仙贝 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 有机白豆干3片 黑糯米40克 有机椰子油26克 黑芝麻粉40克 调味料 香椿嫩芽酱60克 海盐2.5克 […]
中式, 健康蔬食补充纤维质, 热炒, 素食料理, 菌类, 黄瓜 五彩鲜蔬 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 黑木耳约100克 红甜椒1颗 黄甜椒1颗 洋葱半颗 绿芦笋约70克 小黄瓜半条 玉米笋10支 娃娃菜3颗 […]
暖胃好粥到, 粥品, 素食料理, 芋头, 谷类 芋头五榖咸粥 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 蒸熟芋头350g 萝卜干80g 煮熟五谷饭300g 热开水1,000c.c. 1 将蒸熟的芋头和热开水放 […]
便当菜, 卤肉, 妈妈味怀旧卤肉, 日式, 猪肉, 美味便当菜！, 重现日剧美食 和风猪肉角煮 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 五花肉块150克 冬瓜50克 绿竹笋30克 鲜香菇1朵 红萝卜片2片 太白粉少许 调味料 酱油100c. […]
开胃菜, 蛋, 蛋料理, 醃渍, 韩式 醃鸡蛋 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 鸡蛋6颗 红辣椒1支 青辣椒1支 蒜头5颗 沙拉油少许 调味料 酱油5匙 砂糖1匙 米酒2匙 粗粒胡椒粉 […]
坚果类, 清爽开胃菜, 热炒, 聚会必备下酒菜, 韩式, 鱼肉 炒坚果小鱼干 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 综合坚果半杯纸杯量 小鱼干1杯纸杯量 蒜瓣6∼7片 葱花适量 切片辣椒适量 调味料 酱油1匙 砂糖1.5 […]
凉拌, 根茎类, 清爽开胃菜, 聚会必备下酒菜, 萝卜, 韩式, 韩流美味来袭！ 韩式凉拌豆芽 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 黄豆芽400g 红萝卜丝1／3条量 青葱段2根量 蒜碎2大匙 调味料 盐1大匙 糖半匙 麻油少许 黄豆芽 […]
凉拌, 我的泡菜年代, 清爽开胃菜, 白菜, 聚会必备下酒菜, 韩式 车胜元10分钟白菜泡菜 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 2019。 食材 白菜1／6个（约400g） 蒜泥1小匙 芝麻1小匙 调味料 辣椒酱1大匙 辣椒粉1大匙 鱼露0.5大匙 […]
便当菜, 吃鱼好处多多, 日式, 美味便当菜！, 菇类, 萝卜, 豆制品, 鱼肉 和风红烧黄鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅14 8 月, 201923 5 月, 2020。 食材 黄鱼1条（150克） 姜片3片 板豆腐半块 鲜香菇1朵 红萝卜片2片 调味料 酱油50c.c. 米酒50 […]
